美味しい せせらぎからの〜とろっウマッ☆たこのさとよしさん
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2016-08
美味しい Uncategorized ★マドレナリン∞企画☆初めてさん大歓迎！産後のバランスボール＠新小岩★
こんにちは。サンシャインヨーガです。連日オリンピックにかぶりつきです！スポーツって本当にいいですよね。国や文化は違えど、一つになれちゃう不思議なパワーがありますね。そんなオリンピックを見て、体を動かしたくなった、あ、な、た、にビッグなニュー...
おでかけ 初クライミング・ボルダリング
こんにちは。枝豆にハマっている我が家サンシャインヨーガです。お盆休み、いかがお過ごしですか？先日、お友達とみんなで、初のボルダリングへ行ってきました。新しくできたグリーンアロー新小岩店中は広くてとっても綺麗☆専用のシューズをレンタルして、説...
ヨガクラス 8/23(火) 10:00~ キッズヨガサンシャイン開催
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マタニティヨガクラス マタニティヨーガクラスについて
こんにちは。サンシャインヨーガです。マタニティヨーガクラスについての詳細です。・体と呼吸をコントロールすることで、効果的に妊娠時の不安を軽減し、気持ちを落ち着かせることができるようになります。・体力（持久力）と健康を増進・出産に使われる筋肉...
わたしごと Happy Birthday Singaoore 51th!!
シンガポールに６年住んでいたサンシャインヨーガのRieです。8/9 はシンがポリアンにとっては大切な祝日。独立記念日です。今年は、シンガポールが独立して51年目の年。シンガポールに住んでいた時から、この日は特別な日で、幼稚園でもお祝いの式典...
おでかけ マタニティ安らぎコンサート 江戸川瑞江
こんにちは。新小岩での少人数制ヨガクラスサンシャインヨーガです。先日、江戸川区瑞江でのマタニティ安らぎコンサートのチラシを見かけました。どれも素敵な曲ばかりー♪未就学児は一緒に行けないようですが、小学生はオッケーみたいです。マタニティ時間を...
ヨガクラス ママのためのヨガ教室@児童会館
こんにちは。新小岩でのヨーガクラス『サンシャインヨーガ』です。先日の、ママのためのヨガ教室@児童会館の様子です。お陰様で、毎度、予約開始日には満席となり感謝感謝です！！最初は、みんなで遊びますよー。リズムを感じて行進！いっちにーいっちにー！...
美味しい ハマりものおうちごはん
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こども テレビ朝日の夏祭りへ行ってきました
夏休みー万歳！なサンシャインヨーガです。先日、お友達家族とテレビ朝日の夏祭りへ行ってきました。場所は六本木ヒルズ。前日に、ローソンチケットで予約をして。機械操作にヒヤヒヤしましたが。沢山のイベントブースがあったり、最新の技術が体験できたり。...
ヨガクラス 【8月9月のサンシャインヨーガのクラス予定】
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Uncategorized カボチャばたけのはたねずみのかぼちゃの種
こんにちは。サンシャインヨーガです。息子の最近のお気に入りの本をご紹介「カボチャばたけのはたねずみ」です。この本の中で、はたねずみさんたちが、かぼちゃの種を干して中身を食べているのがとても美味しそうで、我が家もトライしてみました！カボチャの...