こんにちは。
桜の開花とかのニュースをちらほら。
春はほんともうすぐなんですね。
まだ寒いけど。
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☆2/26.3/5.3/12の駒沢SUN3ケアクラスについては→SUNDAY3ケアクラス
さてさて~先日のママヨガ&ミュージック・ケアクラスは、すっごい風のなか来てくれました♪
いつもなかよしの3組様。
ベビちゃんたちも元気いっぱいに、ニコニコしてくれたり、お声がたくさんでていたり、うれしくて足もバタバタ。
かわいいかわいい成長を見せてくれました。
そして、母も成長と共に悩みや心配も変わりますね。
そんな、悩みや不安を、1人で抱え込まずに、まず、声に出してみると、、、、
みんなからのアドバイスで、そんなに大した悩みだったかな?あれ?
なんて。ね。
この後、3人のベビーちゃんは爆睡してくれたみたいで、久々に外でみんなで外食できちゃいました~と
ママさんからのご報告をくださいました。
うれしい~ね~~。
ほんと、なぜゆえに、ミュージック・ケアクラス後はみんな爆睡なんでしょう?
しかも、夜も早く寝ました!とのご報告がもうあるあるすぎて!
誰か調べてくれないかな~と思ってます。
ご参加くださりありがとございました☆
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
【2月の予定】ヨガテーマ「首・肩」
●2/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]残席3
●2/27(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]残席3
【3月の予定】ヨガテーマ:呼吸
●3/1(水)13:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩北地区センター和室]残席2
◎3/3(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/4(土)9:15~ママヨガ [新小岩地区センター]
☆3/4(土)10:30~マタニティヨガ [新小岩地区センター]
●3/7(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/7(火)10:30~ママヨガとミュージック•ケア[たつみ憩い交流館]
★3/8(水)10:00~助産師さんによる仕事復帰ママのための母乳育児相談会 [たつみ憩い交流館] 満席
●3/13(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●3/13(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
●3/15(水)10:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩地区センター和室]
♪3/16(木)13:00~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方はおやつ持参お茶会
●3/21(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/21(火)10:30~~あんよちゃんのミュージック・ケア&ママヨガ[たつみ憩い交流館]
◎3/23(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんミュージック・ケアクラス&ママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●3/27(月)10:30~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス[新小岩地区センター]
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
□場所
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
〒124-0023東京都葛飾区東新小岩6-21-1
メントへのお申し込み】
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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