ヨガクラス

奇跡を授かるワークショップへご参加ありがとうございました

こんにちは。

新小岩のサンシャインヨーガRieです。

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SUNDAY3ケアクラス

さてさて、先日のコラボレッスン
[奇跡を授かるワークショップ]へご参加くださりありがとうございました!

Nさんはお二人目をお悩みの1児のママさん。

お二人目って、妊娠、産後のリアルがわかるだけに勇気もいりますよね。
また、女性の場合は、妊娠の時期、仕事、職場のタイミングだったり、上の子の年齢やご機嫌のタイミングであったりと
さまざまなことを考慮して、次のステップへ進まなくてはなりません。
でも、それはママだけではなくパパも一緒に妊娠前から共に作戦会議をしていかねばなりません。

リアルに必要なお金、住宅環境など・・・・の話
出産方法、産後のケア、上の子のケア(送り迎え、身の回りのこと、習い事)などのスケジュール管理

ママ一人では無理です!!!

1人目でももちろん??なのに2人目だともっとリアルに考えていくことが大切です。

周りにどのような助けを求められる環境なのかどうかも考慮しておくと
ゆったりと安心した妊娠期間と出産が望むことができるでしょう。

リアルリアルばっかり言ってますが

リアル➡現実化、言語化、文書化にしてみる
考えるだけではなく、文章を読み2人の考えをすり合わせていくことが大切なのですよね。

私はしてこなかったな~~~
だからな~~~~~う~~~ん!!!すればよかったんだよな~~~!

なので、これから考えられるご夫婦はなんてラッキー☆彡

妊娠は奇跡の賜物です。

ご自分の排卵周期、生理周期を理解し、女性として生まれたが故の子宮に対して慈しみの感情を。

健全な排卵を促すYOGAや、子宮に愛を促す瞑想もしました。

ブロック解除ではKeiさんのほんわかな時間が流れていましたよ~。

そして、Nさんのアンケート、ご本人に了承を経て公開させていただきます^^

1.今回のワークショップを受けてみようと思ったきっかけは?
→2人目妊活にふみ切れない自分のモヤモヤをみつめたいと思ったのと、ひどい生理不順に陥ることも増えたので子宮のことをしっかり考えたいと思って参加しました。
2.ヨガの講師の印象はいかがでしたか?
→はつらつとしているRieさんの声がかなり心地よかったです。ヨガの先生ならではの視点で色々なことをお話ししてくださいました。
3.ヨガを受けた後はいかがでしたか?
→「きらいじゃないけど得意じゃない」と思っているヨガなのですが、すごくスラスラと受けることができたので、自信が出ました!
4.ブロック解除の講師の印象はいかがでしたか?
→あたたかくて柔らかい雰囲気をお持ちなので、とても話しやすかったです。
5.ブロック解除を受けた後はいかがでしたか?
→正直、まだ実感がないので、後日新たな感想がでてきたら報告します。
6.ワークショップのどんなところがよかったですか?
→友達や身近な人にはなかなか改まって話すことができない内容を思い切って話すことができて、すっきりした明るい気持ちになれました。
7.奇跡を授かるワークショップを受けるか迷ってる方に一言お願いします。
→「気になる・・・」と思ったことが御縁だなあと今回改めて思いました。1人でかかえこまないって大事だなと思います。

うっれしい~~~~。

夜に、旦那様とワークショップについてお話をされたそうです。
「2人目への妊娠をトライする?・しない?」どちらも○です。
これからの家族はどうしていこうかと考えるタイミングになっていただけたら嬉しいです。
私とkeiさんで少しでもお役に立てたらと思います。

ご参加くださりありがとうございました!
また、keiさんと一緒に5月ごろにワークショップを開催で来たらいいなと思います。

マインドブロックバスター Keiさんのブログ

http://ameblo.jp/happy-life-circle/

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

【2月の予定】ヨガテーマ「首・肩」
●2/3(金)10:30~ママヨガクラス[篠崎コミュニティセンター] 残席1
●2/7(火) 9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]

💛2/7(火)10:30~バレンタイン企画
[たつみ憩い交流館]
 バレンタインのスイーツ交換や豪華賞品争奪ゲームやメッセージカード作成をします。詳細は➡コチラ
 💛参加費¥2500(材料費込)

●2/11(土) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
☆2/11(土)10:30~マタニティヨガ [新小岩地区センター]
●2/14(火)9:15~
単身ヨガ [新小岩地区センター]
●2/14(火)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
♪2/16(木)13:00~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方おやつ持参お茶会
●2/20(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●2/20(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
●2/21(火)9:00~マタニティヨガ [たつみ憩い交流館]
♪2/21(火)10:30~あんよちゃんのミュージック・ケア&ママヨガ [たつみ憩い交流館]
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™ª2/23(木)10:30~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●2/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●2/27(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]

マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》

🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。

*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会
□場所
▪️新小岩地区センター
エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
■新小岩北地区センター
〒124-0023東京都葛飾区東新小岩6-21-1
【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マレー式ボディトリートメントへのお申し込み】
コチラ
↓
メールフォームまで
または
sun3yoga@yahoo.co.jp

(メールアドレスをコピーしてメールください)

単身クラス以外はお子様連れOKです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
▷参加費1,500円
2回目より入会金3,000円(永年)
チケット5回分¥7000(有効期間2ヶ月)
▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。
◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
 内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆
◆産後のマレー式トリートメントとバインディングのパッケージコースにつては→コチラ
◆お子様連れの方は一読ください
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。

今日もありがとうございます。

ママのhappyが家族のhappyへ❤️

Sunshine ヨーガ主宰 Rie

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