こんにちは。
毎日、風が強く寒い日々ですね~。
桜はいつ咲くのかな~?お花見が今から楽しみです。
さてさて、毎度、キャンセル待ちでお待たせしてしまっている子育て広場りぼんさんでのママヨガクラス。
今月も、開催をさせていただきました。
寒い風の中、みなさんよく来てくれました~。ありがとございます!
大きい兄ちゃんも大きな声で自己紹介をしてくれて、そのお陰で、皆さんが和み、わきあいあいとした中のヨガタイムとなりました。
皆さんでぱちり~♪
うれしいことに、以前からブログ読んでました~!と、言ってくださったママさんもいらっしゃって(涙)
こんなつたないブログを読んでくれている方が本当にいる?いたの?と思いました。
こんなブログでよかったら、まだ、発信していいのかも?と改めてパワーをいただきました。
ありがとうございますAさん♡
皆さん、肩回り、背中周りのお疲れが少しすっきりしました~と言ってくださいました。
来月も、りぼんさんでのヨガクラスを開催させていただきます。すでに満席だそうです。
毎度、笑顔たっぷり、やさしいぬくもりで赤ちゃんたちに接しているりぼんの職員さんたちにも感謝です。
ありがとうございます。
また、クラスでお待ちしております。
今日もご参加くださりありがとうございました♪
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
【2月の予定】ヨガテーマ「首・肩」
●2/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]残席3
●2/27(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]満席
【3月の予定】ヨガテーマ:呼吸
●3/1(水)13:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩北地区センター和室]満席 キャンセル待ち
◎3/3(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/4(土)9:15~ママヨガ [新小岩地区センター]
☆3/4(土)10:30~マタニティヨガ [新小岩地区センター]
●3/7(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/7(火)10:30~ママヨガとミュージック•ケア[たつみ憩い交流館]
★3/8(水)10:00~助産師さんによる仕事復帰ママのための母乳育児相談会 [たつみ憩い交流館] 満席
●3/13(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●3/13(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
●3/15(水)10:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩地区センター和室]
♪3/16(木)13:00~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方はおやつ持参お茶会
●3/21(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/21(火)10:30~~あんよちゃんのミュージック・ケア&ママヨガ[たつみ憩い交流館]
◎3/23(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんミュージック・ケアクラス&ママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
♪3/27(月)10:30~ママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
□場所
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
〒124-0023東京都葛飾区東新小岩6-21-1
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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