子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、シニアヨガ
ご自宅へ訪問でのマレーシア式ボディトリートメント
産後ケアのサンシャインヨーガです。
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サンシャインヨーガでは2月より、ママヨガ中にお隣の和室にてお子様をお預かりさせていただくシステムを導入させていただきました。
お陰様で、「初めての母子分離の体験」としてや、「ゆったりヨガに集中できました!」等、ご感想をいただいております。
そんな、お子様を預かる「預かり隊」
育児経験のあるママたちで預からせていただいております。
先日の様子はこんな感じでした。
お日様たっぷりそそぐお部屋でわきあいあい。
ママから引き継ぎをさせていただいているときです。
今日の様子。お昼寝のタイミング、好きな遊び方法などを聞いています。
ママと離れるのが初めてのベビちゃんは泣くことももちろんあります。
泣いていいんです。
ママはお隣にいます。あまりにも泣くようであればママのもとにお返しします。
なかなか、日中、誰かに子供を預けるというチャンスってないですよね。
この機会に、是非、預かり隊にトライして、ご自分のヨガ時間を集中して取り組んでみてください。
見守り隊に関しましてはこちらをご覧ください⤵
//bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F28936093%2F
ママヨガは見守り隊にお子様を預けてもOKですし、預けなくてもOKです。
ご参加お待ちしております(#^.^#)
今日もブログを読んでくださりありがとうございました。
☆4月のサンシャインヨーガの予定
【4月の予定】ヨガテーマ「瞑想」
4/3㈫10:30~チェロの生演奏&ミュージック・ケア[たつみ憩い交流館]詳細コチラ残席4
♡4/9㈪10:15~マタニティヨガ[新小岩地区センター]残席3
●4/10(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
●4/10(火)10:30~見守り隊による託児付きママヨガ[たつみ憩い交流館] 見守り満席 ママヨガ残席4
🐇4/13(金)11:45~「ママヨガカフェ」@スタンドバニーカフェさん残席3
●4/14(土) 9:15~ママヨガ[新小岩地区センター]残席4
🎵4/14(土)10:30~パパママパートナーヨガ&ミュージック・ケアのクラス[新小岩地区センター]
●4/17(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
🎵4/17(火)10:30~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス [たつみ憩い交流館]
●4/24(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
●4/24(火)10:30~見守り隊による託児付きママヨガ[たつみ憩い交流館]
申し訳ございませんが4月の第4週のスタバニさんでのママヨガ&ミュージック・ケアはお休みさせていただきます。
5月のサンシャインヨーガの予定は←こちらをクリック
見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください
◆お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
☆マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です
(メールアドレスをコピーしてメールください)
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
*必ずご一読ください*
前日13時以降のキャンセルの場合はご返金いたしません➡キャンセルポリシーについての詳細
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◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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