子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、シニアヨガ
ご自宅へ訪問でのマレーシア式ボディトリートメント
産後ケアのサンシャインヨーガです。
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毎日、天気予報の気温ばかりを気にしているりえたんです。
衣替えもイマイチする勇気もなく、それでも子供たちは半そでを出してと言ってくるので
ちょいちょい出し始めました。
そんな、半そでが気持ちのいい気候となってきたので、朝ヨガしますYO~。
今回はスタートは８：３０！早っ！！
是非、是非、朝の緑の香りをいっぱい吸い込みにきてください！
芝生の匂い、緑の色、鳥のさえずり聞き、風を感じ、土の感触を味わいながら一緒にヨガをしませんか？
日時:5/12(土）8:30~ 60分クラス
場所:新小岩公園の芝生
持物:ヨガマット（バスタオル可）レジャーシート 動きやすい服装、水分補給、
日焼対策(
ご夫婦でのご参加も大歓迎です！！
2,000円（未会員の方）
🐥お子様連れok🐥
お子様連れの場合は、いつものおでかけグッズ、お気に入りのおもちゃ、おやつ、お子様分のレジャーシートをご持参ください。
⚠️残念ながら雨天の場合は延期になります
お申込みは
(メールアドレスをコピーしてメールください)
今日もブログを呼んでくださりありがとうございます☆
【５月の予定】ヨガテーマ「ヨガセラピー」
♡5/7㈪10:15~マタニティヨガ[新小岩地区センター]
●5/8(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
🎵5/8(火)10:30~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス [たつみ憩い交流館]
🐇5/11(金)11:45~「ママヨガカフェ」＠スタンドバニーカフェさん
5/12㈯8:30~青空ヨガ＠新小岩公園
5/14㈪10:30~ 英会話とママヨガコラボレッスン＠新小岩地区センター和室
●5/15(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
●5/15(火)10:30~見守り隊による託児付きママヨガ[たつみ憩い交流館]
●5/19(土) 9:15~ママヨガ[新小岩地区センター]
🎵5/19(土)10:30~パパママパートナーヨガ＆ミュージック・ケアのクラス[新小岩地区センター]
♡5/21㈪10:15~マタニティヨガ[新小岩地区センター]
🐇5/25(金)11:45~ママヨガ＆ミュージック・ケアクラス＠スタンドバニーカフェさん
●5/29(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
●5/29(火)10:30~見守り隊による託児付きママヨガ[たつみ憩い交流館]
みさせていただきます。
見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください
◆お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
☆マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 １F 団地の下です
(メールアドレスをコピーしてメールください)
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
＊必ずご一読ください＊
前日13時以降のキャンセルの場合はご返金いたしません➡キャンセルポリシーについての詳細
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◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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