来年の干支はいのししです

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　こちらは対象は産後1年以内のママです

毎月、シニアのマダムたちへ音楽体操をさせていただいております。

来年の干支のチャームです。

そっか、来年はイノシシなんてまだ考えてなかったな。。。。

こちらのYさんは、お１人でお住まいです。
近くに息子さん家族がいらっしゃるそうですが、連絡もなにもないと。

そして、「毎日、暇だからこんなのを作ってるのよ~」と、３０個ぐらい作っているのを見せて頂きました。
すごい器用！

こんなの私には無理！！

それでも、「毎日誰ともしゃべらずに用事もないから作ってるのよ。」とおっしゃるYさんの言葉が忘れられません。

「先生の体操だけはちゃんと行くようにしてるのよ。両手がしびれてるから少しでも良くしたいの」
と、言い、体操をできる範囲でしてくれます。

Yさんのこの器用な手は、体操を始める前は氷のように冷たいのです。

体操が終わっあ後は、ポカポカ。色も違います。
そして、「温かくなってきたかな。しびれはまだまだあるけどね」と。

しびれている手で作ってくださるこちらのチャーム。
もったいなくて使えないよ～Yさん～。

高齢者のマダムたちは有能な方ばかり。
お習字の先生、編み物の先生もいらっしゃいます。

ううううむ。どちらも・・・私、不器用・・・。

家事も育児もしっかりこなして、ご自分の才能があるマダムたち。憧れます。

私も、マダムたちのようになりたいな。

いや、うんなる！
私もいつまでも、YOGAもマレー式ボディトリートメントもミュージック・ケアも生涯現役します！

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

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冬本番になる１１月のサンシャンヨーガの予定です。
・11/1(木)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡11/1(木)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]
・11/6(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・11/6(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館] *ご希望の方は隣の部屋にて預かり隊による託児可能（別途費用要）
🐇11/9(金)10:00~☆大人のヨガクラス＠スタンドバニーカフェさん（ランチ&ドリンク付）
・11/17(土) 9:15~ママヨガ[新小岩地区センター]
・11/17(土)10:30~パパママヨガ＆ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
・11/27(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪11/27(火)10:30~ママヨガとミュージック•ケアクラス
🐇11/30(金)11:45~ママヨガ＆ミュージック・ケアクラス＠スタンドバニーカフェさん（ランチドリンクデザート付き）

✨ママヨガとミュージック•ケアクラスは11/27に開催させていただきます

見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください

◆お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。

☆マタニティヨーã‚
¬ã«ã¤ã„ての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》

🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。

*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会

■場所

▪️新小岩地区センター

〒１２４００２４

東京都葛飾区新小岩2-17-1 ２階の和室　エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4　１F　セブンイレブンの前の団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ

〒132-0031　東京都江戸川区松島1-41-7

JR総武線　新小岩駅　徒歩15分　都バス　江戸川区役所前　下車　徒歩1分

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▷参加費1,500円/1レッスン

2回目より入会金3,000円（永年）

または、

５回¥7000(¥500お得)２ヶ月有効

8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効

12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効

コラボレッスンではチケットはご使用になれませんのでご了承ください

＊必ずご一読ください＊
前日13時以降のキャンセルの場合はご返金いたしません➡キャンセルポリシーについての詳細

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今日もありがとうございます。

ママのhappyが家族のhappyへ❤️

Sunshine YOGA主宰 Rie

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