マレー式ボディトリートメント4日目

子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。

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◆︎単発７０分　マレー式ボディトリートメント、随時ご予約受付中

◆産後のマレー式ボディトリートメントとバインディングのパッケージコースは→コチラ　
　こちらは対象は産後1年以内のママです（出産予定日がわかり次第ご予約いただいております）

４日目は１日空けて、パートナーのいる土曜日に伺わせていただきました。

パパさん、とーってもはりきっていて、
「ミルクの準備OK！」
「時間OK！」と、テキパキ！
頼もしい(≧▽≦)

ママはというと・・・

だいぶお顔も晴れやかになり、トリートメント中はおしゃべりが弾み、言葉の内容も前向きになってきました。

産褥明けになったらやりたいこと。
おでかけしたいこと
食べたい物
などが具体的になってきました(*^-^*)素晴らしい～。

トリートメントをしていても、体がとってもゆるんでいくのがわかりました。

それでも、やはり肩回り、背中は、まだまだ緊張を背負っていました。ので、ゆったりとオイルでトリートメントさせていただきました♪

ベビちゃんも、パパと一緒にネンネしてくれていて、静かで穏やかな時間が流れました。

そして４日目は、最後のバインディング。（写真やつです。）

おなかをぐるんぐるんにマキマキ！！！

骨盤調整、腰痛対策にもなります。

こうして４日目が終了しました。

５日目の最終日に続きます。

こちらの産後のマレー式ボディトリートメントは、
１月は１名様
２月は２名様
３月は１名様
のみ空があります。

ご出産予定日がわかり次第ご予約をおすすめします。

また、産後１年以内のママも対象です。

ご予約をお待ちしております。

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

ライン＠へのお友達登録お待ちしております。

１２月のサンシャインヨーガの予定

🐇12/14(金)10:00~☆大人のヨガクラス＠スタンドバニーカフェさん（ランチ&ドリンク&プチデザート付）（年内最後）
・12/18(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪12/18(火)10:30~サンシャンヨーガクリスマス会♪チェロの生演奏と共に・・・[たつみ憩い交流館] 増席4
🐇12/21(金)11:45~クリスマスコラボレッスン親子撮影とミュージック・ケアスタンドバニーカフェさん（ランチドリンクデザート付）
・12/22(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・12/22(土)10:30~パパママヨガ＆ミュージック・ケア[新小岩地区センター]

12/18(火）クリスマスパーティの詳細はこちらですâ
†“
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29833689%2F
12/21(金)スタンドバニーカフェでの、クリスマス会☆「親子撮影とミュージック・ケアクラス」はこちら

https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29843507%2F
１月のサンシャインヨーガの予定はこちらを💛
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29880202%2F

お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。

マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて

平日のマタニティヨガのクラスは不定期で実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》

ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会

見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください

持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装

▷参加費1,500円/1レッスン

2回目より入会金3,000円（永年）お友達と同時入会の場合は￥５００割引

または、

５回¥7000(¥500お得)２ヶ月有効

8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効

12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効

＊必ずご一読ください＊➡キャンセルポリシーについての詳細

■場所■

▪️新小岩地区センター

〒１２４００２４

東京都葛飾区新小岩2-17-1 ２階の和室　エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4　１F　団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ

〒132-0031　東京都江戸川区松島1-41-7

JR総武線　新小岩駅　徒歩15分　都バス江戸川区役所前下車徒歩1分

【お問い合わせ、ヨーガクラス、プライベートクラス、マタニティヨガ、
マレー式ボディトリートメントや出張クラスのお申し込み】
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または

sun3yoga@yahoo.co.jp

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お子様連れの場合はお子様の名前と年齢
をご連絡ください。

※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。

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　対象は産後1年以内のママです

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今日もありがとうございます。

ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie

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