子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。
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◆︎単発70分 マレー式ボディトリートメント、随時ご予約受付中
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こちらは対象は産後1年以内のママです(出産予定日がわかり次第ご予約いただいております)
皆様、産後のヨガに興味を持って参加してくれてうれしいです。
産後!
やはり、皆さん、肩こり、腰痛解消をしたい!とのご希望でした。
途中でベビちゃんが眠くなった子は、りぼんの職員さんが抱っこしてくれていました。助かりますよね~。
りぼんさんでのクラスは、普段のクラスよりはかなり短いす。
自己紹介
ミュージック・ケア3曲ほど体験
ママヨガ体験
の45分です。
が、その短い時間の中で、ぎゅぎゅぎゅっとこれだけは!を厳選して体験していただいております。
せっかく足を運んでくださったので、何かを感じたり、心や体が少しでも軽くなってくれたらと思います。
ご参加くださり本当にありがとうございました。
もう少し、やってみたいな♡と思ってくださった方は、是非是非、クラスにご参加お待ちしております。
今回は、引っ越ししてきたばかりの方や
ママ友がまだいないんです~の方々。
皆さん積極的に繋がっていただきました♪
また、来年の1月ももリボンさんでのクラスを開催させていただきます。
お問い合わせは直接りぼんさんへお願いします☆
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ライン@へのお友達登録お待ちしております。
12月のサンシャインヨーガの予定
🐇12/21(金)11:45~クリスマスコラボレッスン親子撮影とミュージック・ケアスタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付)
・12/22(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・12/22(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
12/21(金)スタンドバニーカフェでの、クリスマス会☆「親子撮影とミュージック・ケアクラス」はこちら
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29843507%2F
1月のサンシャインヨーガの予定はこちらを💛
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F29880202%2F
お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
または、
*必ずご一読ください*➡キャンセルポリシーについての詳細
■場所■
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です
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◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております
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今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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