子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。
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こちらは対象は産後1年以内のママです(出産予定日がわかり次第ご予約いただいております)
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さっむ~い。
インフルの患者さんも増加してますね。
むしろ、この状況でインフルにかかっていない我が家は素敵すぎるんじゃないか!と思っています。
さて、介護施設にて「音楽体操」として、ミュージック・ケアと簡単なチェアヨガをさせていただいております。
クラスの中では歌唱も大切にしています。
1月は「たきび」を歌いました。
皆さん、
「やきいも食べたくなったわね(笑)」
「昔はどこでもたき火していたけど、今は無理ね~」
なんておしゃべりも♬
確かに、私、たき火は幼稚園での園庭でやってくれたのを覚えてるぐらいで・・・
あとはキャンプかな?
そんな話をしながら「たき火」を歌いました。
その時に!
認知症のAさん(女性) 車いすにのり、いつもお口もぽかんと、目線もあまり合わないAさんが
たき火の歌を歌ってくれていました!
もう私、ただただ感動☆しました。
認知症で、物事の理解がわかりずらくなっている中でも、昔に歌った歌は歌詞をみなくても2番までしっかり歌ってくれたんです。
しかも、私をずっと見ながら。
目線がしっかり合いました!
感動~感動~☆
音楽のチカラは改めてすごい!と実感しました。
ミュージック・ケアはすごい!
お顔も穏やかに歌っているお姿は、それはそれは美しくて、そして少女に戻ったようにかわいかったです☺
このように認知症の方にも音楽療法は活用できます。
いつまでも語り継がれる曲。
大切にしていきたいですね。
まずは家でくちずさんでいきましょ♪
「しもやけ」なんて子どもたちにはわからない環境ですけど(笑)
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ライン@へのお友達登録お待ちしております。
2月のサンシャンヨーガの予定
・2/2(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・2/2(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
🐇2/8(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
・2/12(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・2/12(火)10:30~バレンタイン企画💛アロマルームスプレー作成&ミュージック・ケア[たつみ憩い交流館]
・2/18(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡2/18(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]
🐇2/22(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
🐇2/22(金)11:45~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザートプレート付き)
・2/26(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪2/26(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館]
2/12㈫10:30~コラボクラス♡空3席!
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F30043830%2F
お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください
持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
または、
*必ずご一読ください*➡キャンセルポリシーについての詳細
■場所■
2階の和室 エレベーターあります
■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です
■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
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今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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