子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのサンシャインRです。
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こちらは対象は産後1年以内のママです（出産予定日がわかり次第ご予約いただいております）
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今月も子育て広場りぼんさんにてママヨガクラスを開催させていただきました(≧▽≦)
可愛い～ベビちゃんたちも集まってくれましたよ♡
皆様、産後のヨガに興味を持って参加してくれてうれしいです。
産後！
やはり、皆さん、肩こり、腰痛、背中のこり解消をしたい！とのご希望でした。
途中でベビちゃんが眠くなった子は、りぼんの職員さんが抱っこしてくれていました。
助かりますよね～。
リボンさんでのクラスはサンシャインヨーガのクラスの体験版(^^♪
自己紹介
ミュージック・ケア３曲ほど体験
ママヨガ体験
の４５分です。
が、その短い時間の中で、ぎゅぎゅぎゅっとこれだけは！を厳選して体験していただいております。
せっかく足を運んでくださったので、何かを感じたり、心や体が少しでも軽くなってくれたらと思います。
ご参加くださり本当にありがとうございました。
もう少し、やってみたいな♡と思ってくださった方は、是非是非、クラスにご参加お待ちしております。
これからも不定期でリボンさんでのママヨガクラスを開催させていただきます。
お問い合わせは直接りぼんさんへお願いします☆
//bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fribon-yui.jimdo.com%2F
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ライン＠へのお友達登録お待ちしております。
２月の予定
２月のサンシャンＲの予定
・2/26(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]残席４
♪2/26(火)10:30~ママヨガ[たつみ憩い交流館] 残席３
３月のクラス予定はこちら
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F30083160%2F
お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
または、
＊必ずご一読ください＊➡キャンセルポリシーについての詳細
■場所■
■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 １F 団地の下です
■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
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SunshineＲ主宰 Rie
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