インド政府公認ハタヨガコース

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子連れのママヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、
シニアヨガ

ご自宅へ訪問マレーシア式ボディトリートメント
産後ケアのサンシャインRです。

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☆7/30(火)夏休み企画☆

満席になりました親子ヨガとミュージック・ケア［たつみ憩い交流館]

ナマステ????

Yogaの師匠と♡

クリシュナグルジ先生は、強くて大きくて温かい☀️

毎日、グルジの声のマントラを聞いて、1ヶ月に1回グルジのクラスを受講????‍♀️

会える1回が、なんだか遠距離恋愛のようにやっと会えた〜みたいな笑

コンサートに行く気分です。

Yogaを学び、自分が変わり、仲間と学び合える環境に本当に感謝です。

グルジヨガの後は、筋肉痛が半端ないけど笑

昨日は太陽礼拝何回したかな？

7時間ヨガにどっぷり????‍♀️ 幸せ????‍♀️

さぁ、宿題がんばります

#サンシャインR

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#ヨガ哲学

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