今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
産前産後が大好物！
おせっかいヨガ好きセラピスト
三好理枝 です。
空がもくもく
夏空になってきましたねー！
さてさて今日は
【トリートメント中、赤ちゃんは？】
ママのトリートメントは1.5時間から2時間になります。
その間、赤ちゃんは
信頼のおける方に預けていただく
か
見守り隊を同行させていただきます（要別途）
ご兄弟がいる方は2人まで見守り隊1人です。
できる限り、赤ちゃんや周りを気にせずに
トリートメント中だけは
ご自分のための時間としてリラックスしていただきたいからです。
「私だけいいのかな？」
など、罪悪感があった昔の私。。。
ですが、「お母さん頑張ってるじゃん！
いいんだよ！」
と、私のママ友が言ってくれたおかげで
自分の頑張りを自分が認めてあげることができました。
そして、赤ちゃんをいいかな？
と家族に言ってみたら
すんなりと
「ok!もちろん赤ちゃんは大丈夫だよ！」
と、言ってくれました。
また、
見守りに預けるということで、
「家族に預けるというじゃないからこそ気を遣わなくていいです」
と皆さんからのご感想をいただいています。
1~10まで赤ちゃんファーストから
この中に2.3も自分を入れて。
【 自分を大切にするのはまず自分しかできません！ 】
赤ちゃんとの時間を、より温かく過ごすために♡
まずは自分で自分に優しくしてあげてください
ヨガクラスリピート率93%サンシャインRのヨガクラス
８月の予定はこちらです
８月の予定
画面上でもリアルでも
お会いできるのを楽しみにしております。
最後まで読んでいただきありがとうございました
いつもありがとうございます。
フォローしてくださると嬉しいです
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まだまだ先行き不安な毎日が続きますが
私のクラスを通して皆様の健康や心が少しでも晴れやかになれるように努めて参ります。
何か御不明な点がございましたらご連絡ください。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
素敵な1日を・・・
おかげさまでSunshineR は6周年です！
ありがとうございます。
RIE
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