2021-11

女性としてママとして

母になり15年になりました

⁡⁡⁡いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き+マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。⁡先日、なんと我が家の姫が15歳に‼️⁡⁡⁡⁡思い返せば、、、⁡バルーン入れて大量の出血とか⁡2日間の地獄の陣痛で悲鳴...
女性としてママとして

【3秒でできる】自分の気分をあげる方法

いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き+マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。さて、おなかにあかちゃんが来てくれてから自分だけの気持ちや調子だけで毎日の日々を過ごすってなくなりましたね。毎日毎日、家族の...
マレー式ボディトリートメント

【あれ?このおなかまだ赤ちゃんいる?】

【あれ?このおなかまだ赤ちゃんいる?】 ⁡無事にご出産おめでとうございます㊗️⁡⁡⁡大きい大きいおなかをかかえた臨月から赤ちゃんを出産して身軽になったぁ〜♪⁡⁡⁡⁡⁡と思ったのもつかのま••••⁡⁡⁡⁡⁡【あれ?おなかまだひっこまないyoo...
ミュージック・ケア

【ミュージック•ケア東京研究会定例会】

【ミュージック•ケア東京研究会定例会】わたしが所属をさせていただいている東京支部のミュージック•ケア東京研究会はコロナ禍の中も毎月、毎月、オンラインにて勉強会を重ねています。コロナ前は世田谷区にあるすてきな古民家であつまり学び合いに参加させ...
ミュージック・ケア

【1枠でました!12月クラス】松江の大きい虹さんにてランチ付きミュージック•ケアクラス

松江の大きい虹さんにてランチ付きミュージック•ケアクラスキッズスペースのある和食レストラン【大きい虹】さんにてランチ付きミュージック•ケアクラス緊急事態宣言が明けてから開催をさせていただいておりますこちらのクラス、11月はキャンセル待ちをし...
マタニティヨガ

【ヨガインストラクターだって なかなかやらないマタニティヨガ】

【ヨガインストラクターだって なかなかやらないマタニティヨガ】マタニティヨガ⁡マタニティさんになったら絶対にやりたーぃ!⁡だってマタニティになれたからの出来ることだし⁡みんなやってるし⁡マタニティさんはマタニティヨガでしょ?⁡⁡みたいな感じ...
マタニティヨガ

【出産予定日前のラストレッスン】   

⁡【出産予定日前のラストレッスン】   ⁡⁡ 日に日に大きくなるベビちゃん⁡おなかの中で元気いっぱい〜❤️⁡⁡⁡⁡夜は特に元気みたいでママの眠りも浅くなって疲れが抜けないとのことでした⁡⁡⁡⁡また、ママは産休前で、引き継ぎもありやらなくては...