東京都葛飾区/江戸川区/墨田区
オンラインで世界へ
産前産後ヨガと
マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好理枝です
【感謝8か国の海外の女性に施術させていただいております】
シンガポール在住の際に学び取得した
マレー式ボディトリートメントの施術
現在日本に帰国して8年になる私は
この8年で、日本在住の8ヶ国の女性へ
マレー式ボディトリートメントを施術させていただいております！
ありがとうございます！
もう感謝感謝感謝の気持ちでいっぱいです！
（国旗を並べてみました 順不同です）
国は
私が住んでいいたシンガポールから始まり
マレーシア、インドネシア、韓国、中国、インド、スペイン、イタリア（順不同）
この日本にいながら
世界中を旅行させていただいている気分です♪
パスポートいらず(笑)
私が行ったこともないお国もあり
言葉ももちろん違えば、文化も、食事も肌も違います。
そして生活習慣も当たり前ですが違います。
シャワー生活だったり、朝にお風呂だったり、、、
宗教上の理由で食べられるものも違いますし
女性への考え方も違います。
ですが、唯一同じことがあるのです。
それは・・・
みなさん女性だということ
女性のお悩みは、肌の色や目の色
宗教がちがってもみんな同じなのです。
私が施術させていただいている女性は
独身の女性もいれば、産後の女性もいます。
独身の女性には
独身特有のパートナーとのお話もありつつ
（おばちゃんワクワクする時間です(笑)）
肩こりや背中のお疲れだったり
生理痛や不眠などのお悩みもあります。
日本人の独身女性とおなじですよね♪
また、産後の女性は
家族のお悩みなどがありつつも
産後のお悩みもこちらも日本人と同じです。
脚のむくみ、ウエストライン、肩こり、首コリ、
寝不足だったり、授乳による体の痛み
上の子の様々な心配事など・・・
あるあるなお話と共に
ご当地の産後ケアのお話も
聴かせていただいたりしています。
（インドネシア人ママ 右が私Rieです）
こちらはインドネシア人のママです。
第1子を日本で産んで
このコロナで里帰りもできず
パートナーが育休を取得して2人で産前産後と
赤ちゃんのお世話と、慣れない日本で頑張っていました！
（もうえらすぎます！）
インドネシアは私は1度だけ
観光で行ったことがあるんですが
その際の話や、インドネシアの産後文化や
ママのお仕事、インドネシアごはんについてなど
色々と教えてもらいながら産後ケアをさせていただきました＾＾
楽しかった～♪
そして
ご感想をいただきました♪
祖国ではない国での出産は本当にわからないことばかりで不安でしたが
産後にこうして親しみのあるオイルでマッサージをできたのは本当によかったです。
インドネシアでも産後は必ず自分へのケアが必要なのは昔から知っていますし
母も同じようにしていました。
なので、コロナで一時帰国はできなかったですが
こうしてケアを受けられてよかったです。
赤ちゃんは隣でパパとお昼寝しています＾＾
パパも毎日ご飯を作ってくれて一緒に育児をしています。
もう少し体調が戻ってきたら
育児も頑張りたいし日本語も学びたいです。
（マレーシア人ママへ 右がRIEです）
第2子を日本でご出産
こちらのご家族も
パートナーの方が育休を取得され
上の子と家事全般すべて
パートナーの方が頑張って
ママと赤ちゃんをサポートしていました！
こちらのママとも
上の子の話、赤ちゃんの寝るタイミングの話や
授乳の事、身体のお疲れのことなど
お話をしたり
マレーシアのごはんのお話や（また食べ物(笑)
文化について教えていただいたりして
私も一緒にマレーシアにいるような気分にさせていただきました^ – ^
（本当はめちゃくちゃ行きたい！）
（インスタにアップしてくれました）
そして
こちらのママからもうれしいご感想をいただきました！
【fully satisfied】
「大変満足しています」
「りえのスキルはさすがです！
りえは日本人だけど、
マレーシア人に対してのマッサージを熟知してますよ！」
とご自身のインスタにも投稿してくれました
（上の写真です）
うれしすぎます！
（私がシンガポールで第2子を出産した時）
私がシンガポールにて
無痛分娩で息子を出産した時
初めての無痛分娩で流れもわからず
現地のナースさんと話したり
ドクターの話を聞いたりするために
１つ１つ「陣痛」とか「麻酔」とかの
単語を調べていき
わかる単語もあれば、わからない文章もあり（当たり前(笑)）
出産だけでも不安なのに
言葉の壁と文化の壁にさらに不安で
いっぱいいっぱいだったことを
昨日のことのように思い出します。
そんな私と同じように
異国の地で、女性としてとして
大切な出産をしていたり
お仕事をしていたりする
海外の女性の方に
少しでも気持ちや体が楽になったり
この異国の地の日本でホッとしていただけるように頑張っています。
私自身もシンガポールに行った頃よりは
今は英語がほんのちょっとだけ
わかるようになっています。
が！！！
まだまだ未熟な英語ですので
英語の勉強もさらに頑張っていきます！
世界のどこにも産後はあり産後の女性はいます。
産後以外の女性にも
日本に住んでいる海外の女性にさらにマレー式ボディトリートメントでお役に立てられますように＾＾
この東京にいながら
世界旅行ができるなんて
本当に感謝の気持ちでいっぱいです。
ちなみに
東京都では１０区内に伺わせていただいています
そちらのブログは→コチラです
そんな日本在住の本場の海外の方にもご指名をいただいている
産後以外の方もOKな７０分単発マレー式ボディトリートメントの
↓↓詳細はこちらです↓↓
まだまだ先行き不安な毎日が続きますが
私を通して、皆様の健康や心が少しでも晴れやかになれるように努めて参ります。
さらに国籍関係なく、どの女性にも寄り添わせていただけるけるように
さらに精進してまいります。
最後までお読みいただきありがとうございます。
Thank you 🙏
Terima kasih❤️
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東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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