ヨガクラス

【大感謝】7周年を迎えました!

ヨガクラス

 東京都葛飾区/江戸川区/墨田区

オンラインで世界へ

 

産前産後ヨガと

マレー式トリートメントセラピスト

 

三好 理枝です

 

 

 

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7周年を迎えました!

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あかりをつけましょぼんぼりに🎎

3/3本日はひな祭り🎎ですね^ – ^

皆さんどんなひな祭りをお過ごしですか?

そして、本日、3/3は私事ですが

サンシャインRのクラスが

日本でスタートして7周年となります!

(前列1番右がRieです)

本日の3/3もこうしてクラスにご参加していただけて本当にありがとうございます!

私のクラスのスタートは

シンガポールに住んでいた際から始まり

クラスが、場所が日本に移りまた

新たにスタートし

トータルで10年となります。

今までに関わらせていただきました

パパママ赤ちゃん、ばぁばじぃじ

全て含め1万人!となりました!

長い!

そしてこんなに長く続いたお仕事は

人生で初めてです。

転職めちゃくちゃしてるんで笑

そんな、人生で長くお仕事ができたのも

ひとえに皆々様が

ご参加していただいたおかげでございます!

本当に感謝の気持ちでいっぱいです❤️

最初に参加してくださった

ベビちゃん達が

もう小学校高学年なんて信じられない!

会いたいなー!

とこの国にいるかなー???

(大きい虹さんで 自分へのひなまつり)

•マタニティヨガ

•産後の託児付きヨガ

•パパママヨガ

•ミュージック•ケア

•マレー式ボディトリートメント

沢山のメニューをさせていただいていますが

全て共通するのは

/

産後ママが笑って過ごせますように

\

という気持ちだけです!

女性は女性というだけでとても美しいです。

そんなママになった女性がさらに美しくなる

産後のチャンスに

もっともっと笑顔になってもらいたい!

カラダも気持ちも予想以上しんどい時も

あると思いますが

ひとりでかかえないで

話せる場となれたら幸いです。

(ちぐささんの ひな祭り♡)

まだまだ至らないところばかりですが

これからも、私が産前産後の時に

こんなクラスがあったらいいなと思って

いる【場】を作っていけたらと思っています。

どんな国にもどんな場所でもいつでも

産後があります。

今まで本当に沢山の

ご家族に支えていただきました。

ありがとうございます!

そしてこれからも沢山の皆様からの

ご協力とご理解とアドバイスを

宜しくお願い致します✨

 

⁡ママ友との出会いを広げる

葛飾区新小岩の私の託児付きヨガクラスは

↓↓↓こちらです↓↓↓

 

 

 

3月の安心おうちでオンラインヨガクラスはこちらです

 

まだまだ先行き不安な毎日が続きますが

私を通して、皆様の健康や心が少しでも晴れやかになれるように努めて参ります。

 

わたしの子育て中に

こんなクラスがあったらよかったな・・・・

と、思いながらクラスを開催させていただいております!

 

会いたい人には会えます!

 

毎日毎日頑張っているママのお役に

立てたら幸いです♡

ママの世界を広げるお手伝い 

365日自分らしく生きる女性のための 

産前産後ケアセラピスト

 

三好 理枝

Om shanti 🙏

合掌🙏

⁡⁡

 

 

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三好理枝のプロフィール
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東京生まれ東京育ち。 
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
 現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。

 娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。

 赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。

 <マレー式ボディトリートメント>
 2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
 独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。

  <2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終>>
 2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPl1終了
 シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
 現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて2才から6才までのクラス週1のクラスを担当。

 <ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
 2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
 2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
 2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
  2019年 NPO法人 日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了

現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当

 <葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了

 <介護初任者研修> 2018年 介護初任者研認定終了

 皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。

 サンシャインR主宰 三好理枝

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