東京都葛飾区
オンラインで世界へ
産前産後ヨガ＋産後ケアのマレー式トリートメントセラピスト サンシャインRの三好理枝です。
【開催】マスクのゴムの後が気になる消えない！どうしたらいいの？
1月から開催をさせていただいております
少人数制でのセルフヘッドマッサージレッスン♪
わかる～わかる～～～！！
と、ぶんぶん首がもげるほどうなずいた私です。
マスク・・・
コロナの前も私は外でもマスクはずっとしていましたが
コロナ禍になりマスクをする時間がダンゼン。。。長くなりましたよね。
そして長時間つけてると、ゴムのあとがほっぺたに・・・
あ、、、
みたいな。
そんなママに向けて今回もヘッドマッサージレッスンをさせていただきました♪
（ZOOMでのオンラインレッスン）右がRIEです
（セルフヘッドマッサージRieです）
日頃の悩みは、ほうれい線など顔が下に下がってきているのと、マスクの跡が消せたらと思っていました
また、髪の毛のパサつき リラックスする時間をとりにくいのでリラックスしたいとおもいました
②今回の良かった点はどんなところでしたか？
髪がツヤツヤふわふわになりました！
目が大きくなりました！
マスクの後も薄くなりました！
②三好理枝の印象はどうでしたか？
天然キャラ、明るい、サンシャインという事でキラキラしている←ありがとうございます！(笑)
③どんな方にオススメの講座だと思いますか？
30代.40代に入り引力に負け始めてて、忙しいママさんたち！
④どんなご自分の未来がみれましたか？
.毎日のお家でのパックやファンデーション使わないという独自の方法に、ヘッドマッサージをプラスすれば
より効果は出るだろうと実感はしました。
（葛飾区在住 小学生2人のママ）
髪の毛は女のいのち
とも言いますよね♪
そして頭には、身体や足の裏などと同じにように反射区（ツボ）があり
ポイントがわかれば
身体のご自分のお悩みを
自分で解決に導いてくれます
そう、今日と昨日と明日の疲れや
コンディションは毎日違うのです。
食べ物、気温、眠り、気持ちなどなど・・・・・
なので、毎日、変化をする体に
1つの頭痛薬などでは解決ができないことが
たくさんあります。
だからといって・・・・
子育て中なので、ゆっくりお風呂も入れないし・・・・
ＲＩＥさんそれは無理です・・・・
わかりますわかります。
なので、こちらのヘッドマッサージは
ドライヘッドマッサージなので
どこでもいつでもできます♡きゃっ
なので、少しお疲れの時
メイクの前などに
10ＳＴＥＰのうち1つ2つでも効果はあります＾＾
私も実際、１０ＳＴＥＰまで全部を、、
は、毎日はむずかしいです！！
なので
ちょこちょこやってます＾＾
メイク前、キッチンでお湯が沸く時間などなど♪（ざ！主婦）
きもちいですよ～
それぞれのステージにいる私たち。
美しい
色々な顔があるママたち
悩んだり輝いたり
責任感にいっぱいになったりするママたちを応援しています！
そんな、
少人数でわいわいしながら
キレイになれちゃう
セルフヘッドマッサージレッスン
おかげさまで1月2月3月ともにご予約満席
ですが
5月開催もしますよー♡
お早めにお申し込みをお待ちしております。
詳細はコチラです↓↓↓クリック↓↓↓
1月開催 満席
2月開催 満席
3月開催 満席
更にきれいになるお手伝いをさせてください。
是非是非ご参加お待ちしてます♪
本日も最後まで読んでくださりありがとうございました。
Om shanti 🙏
合掌🙏
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NO,3
東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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