東京都葛飾区 ヨガクラス
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産前産後ママヨガクラス
マレー式トリートメントセラピスト
三好 理枝です
【プロに撮影してもらうお庭フォトと五感でリズムを感じるミュージック・ケアのお誘い】
こちらのクラスはおかげ様で予約満席となっております
スマホの中身は子どもの写真で容量いっぱい！だけど
自分の写真がない！！
赤ちゃんのかわいい写真はいっぱいスマホにあるけど、背景が、、、おうちばっかり。。
もっといろんな写真を撮りたいな～！
子どもに可愛いおでかけ用のお洋服はあるけど、着せる場所がないー！
毎日赤ちゃんと2人で、周りのママ達は何してるのかな？
赤ちゃんとの遊び方、、わかんない！
なんてお悩みはありませんか？
こちらのお悩み、、
ぜーんぶ、以前の私が悩んでいたことなんです。
もしも、、、
私で同じようなお悩みがあるママさんへ♡
今回めちゃくっちゃ理想の開催がございます。
それは・・・
前回のクリスマス撮影会でもご一緒させていただきました
フォトグラファーのありかちゃんとの
今回もコラボです！
【内容】
○プロカメラマンArikaによる撮影
年間150組以上撮影のママカメラマンです🌿
みんな大好き綺麗な新緑の背景で撮影します！
お庭でのロケーションフォト❤︎
ママとのカット、お子様だけのカット当日ご要望をお聞きし撮影します！
撮影時間は５分程度です。
データお渡しのため事前にcheerful mama&babyのLINE@への登録をお願いします！
@ref2664q
○ミュージック•ケア(音楽療法）
お子様と保護者の方におススメです。
音楽に合わせて、たーっぷりスキンシップ！
カラフルな色のふわふわスカーフを使って赤ちゃんの五感をたっぷり刺激して
豊かな情緒も育てていきます。
音楽と一緒に歌いながら動かしていくと・・・・？
免疫力アップ！みんなで一緒に動いてストレス発散しましょう！
ARIKAさんとのコラボはもう3年目！
今までの開催での募集クラスは、お陰様ですぐにご予約満席御礼でございます。
私もたっくさんお写真を撮っていただいています～。
（左ARIKAさん 右RIE）
今までご参加いただきました皆様からも
たくさんのご感想もいただいております
•親子のきれいな写真ってなかなかないので貴重な機会をありがとうございました
（江戸川区 一児のママ）
•インスタやラインのアイコンにします
（葛飾区二児のママ）
•音楽が大好きな子どもがいっぱい笑顔を見せてくれたのでうれしかったです。
•ふだん上の子は保育園ですが、今日は休ませて下の子も一緒に参加できてめちゃくちゃ楽しかったです。
（葛飾区 二児のママ）
•じいじやばあばにも写真を披露します！
（墨田区 二児のママ）
たくさんたくさんご感想をいただき
私もARIKAさんも嬉しくてホクホクさせていただきました♡
ありがとうございます！
ARIKAさんの紹介です
RIEの紹介です
（ちなみにこの写真もARIKAさん撮影＾＾）
少しでもこのコロナ禍で
かわいいかわいいお子様との思い出を作ったり
ママ友ができるような会となれば幸いです。
私自身、転勤族で、まわりに誰も知り合いがいない経験を何度もしました。
なので、私のようなママたちにも少しでもお仲間ができたり
ホットできるような実家のに帰るようん気持ちでご参加していただけたらと思っております。
そして、今回ARIKAさんと一緒に
親子で思い出に残るような場を作らせていただきましたので
ぜひご参加いただけたら嬉しいです。
こんな方にオススメです
•手軽にプロカメラマンに写真を撮ってほしい
•子どもとの写真を残したい
•ママ友が欲しい
•音楽と一緒に子どもと遊びたい！
•はじめての子連れおでかけしてみたい！
•葛飾区新小岩って行ったことない！
•ミュージック•ケアが気になっていた！
などなど大歓迎です♪
それではお待たせしましした
詳細です♡
2022年7月26日㈫
①9:30～10:15
ご予約満席ありがとうございます
②10:45～11:30
ご予約満席ありがとうございます
【場所】
東京都葛飾区西新小岩2-1-4 団地の１階
葛飾区新小岩たつみ憩い交流館 大広間
新小岩北口より徒歩4分
【事前予約制】
限定各8組
【内容】
プロに撮影してもらうお庭フォトと五感でリズムを感じるミュージック・ケアのお誘い
【持ち物】
•いつものお出かけセット
•水分補給
•撮影用衣装 基本は自由です お外での撮影になります
・紫外線対策など必要な方はご持参ください
【参加費】
￥3,500（参加費・フォトデータ2カット含む）
お子様お一人追加500円（フォトデータ＋1カット)
ex：お子様2人参加¥4000-、お子様3名参加¥4500-
当日現金にてお釣りのないようにご用意ください。
⚠️入場時の検温、マスク着用、こまめな消毒、換気をご理解頂ける方のみご参加ください。
また、ご家族やご家族の会社などでコロナウィルス感染者がいる場合や、
ご本人やお子様の体調に何か変化がありましたらご無理にご参加せずおやすみいただくことをご協力ください。
【お申込み】
サンシャインR ＬＩＮＥ＠にて
①お子様のお名前・月齢、参加人数
②ママのお名前
③ご連絡先
④ご希望の時間枠
を大変お手数ですがご記入いただき送信してください。
開催日3日前の17：00よりキャンセルフィー100％が発生させていただきますことを
ご了承ください。
ラインへお申込みいただきましたら2日以内にはご返信させていただきますが
まだまだ先行き不安な毎日が続きますが
私のクラスを通して皆様の健康や心が少しでも晴れやかになれるように努めて参ります。
ARIKAさんも、私も新米ママからのスタートでした。
何か御不明な点がございましたらご連絡ください。
お会いできるのをお待ちしております！
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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