産後ケア 葛飾区・東京・神奈川・名古屋
も～いくつ寝るとお正月♪
から
はや〇習慣。
まだお正月ボケでいる私の脳みそを助けてください。
そんなお正月
我が家は、元旦に夫の実家へ、電車で４０分ほど・・・
がたんごとんがたんごとん。
そして早めの夕飯として
おせちやお雑煮やごちそうがいっぱい。
いとこたちも集まり
子どもたちも久しぶりの再会と
私も嫁として・・・
えっとキッチンに立ちながらも
ほとんど手は動かずおしゃべり＾＾
そしてたらふくいただいて
煮物などお土産付きでご帰宅～。
ごちそういっぱい！
そして
翌日は私の実家へ
こちらも電車で1時間半
がたんごとんがたんごとん。
両家が電車の範囲内で助かります。
そしてこちらでも
兄家族も集まり
母が毎年恒例の
おせちにお雑煮に作ってくれていて
またもやむしゃむしゃぱくぱく担当。
お口もおなかも満たされご満悦な私。
そして
あ～楽しかった～とご帰宅。
そして翌日も実家からもらった
黒豆とか煮物を子供たちをありがたたく
美味しくいただいて♪
（世田谷線ラブ）
ですが、、、
毎度、私は帰宅して
毎度もやもや～んと思うこと。
それは・・・
子どもたちが大きくなった時
私も両家の母のように
できるのかな・・・
って、、、
いや、できるはずない。
だっておせち作ったことない！！
結婚してすぐにシンガポールだった私。
シンガポールで日本の食材は売っていなくて
いや、売っていてもめっちゃ高すぎて作れないし。。
と言い訳を言いながらおせちにはノータッチだった私。
お雑煮しかできないお正月。
あ、あと、かまぼことか？？？（笑）
しか～し
両家の母のように
あんなに大量にさまざまな種類の
ごはんやら
おせちやらって
無理！極まりない！
うちの子どもたちは
ばあばのおせちなどを
それはそれは楽しみにしていて・・・
かずの子は無限にたべるうちの子たち。。
しかし
あと数年後に私ももしかしたら
子どもたちが
帰省してくる立場になった時に
同じようになんてめっちゃできない・・・
と焦るようになってきたんです。
（現実がこわい）
両家の母も
いつまでも元気で
いて欲しいけれども
いつかは。。。。
って思っていたんですが
と思ったら
なんと、
頭の中に神が表れて・・・
「私には料理は無理だけど、トリートメントがあるじゃん！」って・・・
そうだそうだ！
子どもたちが来た時には
トリートメントもできる。
ご飯はおせちはできないけれども
買うこともできるじゃん！って（笑）
できないことを
できないと思うのではなく
できないことは
誰かにゆだねて任せる。
そう
餅は餅屋に！
って思ったらめっちゃモヤっとが消えて＾＾
まだまだ両家の母のご飯を
食べられるうちは
どんどんいただこう！
そして、いつか自分からおせちをもしつくりたくなったら作ろう！
それまでは
先のことを考えて
焦らない
無理しない
比べない
今、自分ができることを粛々と・・・
と思えました（単純ですみません）
そう、母になりたての昔のわたしも
両家の母をみて
あんな風にしっかりどっしり母にならなきゃと思って
自分ができていないところばかりに
目を向けて焦っていたな・・・
って思ったんです。
でも、今は違います。
私は私の歩幅で行こう。
先輩方のことは尊敬もしてるし
教えてもらいたいことは
ありがたく教わりたいけれども
比べることではないな。。。って。
そして私は今
産後ケアを
出産したすべての方に・・・と思い
そして私一人では無理ですが
受講生さんと
ゆっくりゆっくりと
マレー式産後ケアを
広げて行くのだ！！！
と、改めて足元を見ることができました。
お仕事をしていても
週末だけセラピストとしてやっていきたい！
家族との時間を施術をしたい！
という
マレー式産後ケアセラピストというお仕事。
・１０年間のお仕事を続けてこれたこと
・産後ケアがあったからこそ出会えたたくさんのママたち
・そしてベビーちゃんたち
・周りのご家族の方との温かさ
・またお願いしたいと言っていただける手技
・周りと比べて落ち込んだ時の気持ちの整え方
・自分の強みを知る秘密
などなど
地道の私の経験と学びと考道の中で
私がしてきためっちゃ多い失敗談やマインドについて
受講生さんたちには
講座中や
講座の受講が終わった後も
卒業生さんしか入れないコミュニティに入っていただいて
学び続けて笑い続けてもらっています。
家族との時間も大切にしながら
自分らしく働きたい！
そんな女性のお役に立てたらうれしいです＾＾
＊＊＊
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子どもの時はおせちって
あまり好きではなかたですが
今は１つ１つに手が込んでいるおせちをいただくたびに
感謝の気持ちが溢れます。
日本の伝統っていいですね。
動けば世界は広がる！
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
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東京生まれ東京育ち。 セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と スポーツと料理が大好きな12の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。
息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞ 2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HA DIDA師事 講座終了 。
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終了
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰 2020年
クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
2019年 NPO法人 日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー> 2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思って活動をさせていただいております。
サンシャインR主宰 三好理枝
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