東京都葛飾区
マレー式トリートメントセラピスト®養成
ヨガインストラクター
ミュージック・ケアワーカー
サンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です。
【やりたいことを今すぐにやれる方々】
今やりたいことはありますか？
子ども小さいし
家のこともあるし
やりたいといっても
夫が何というか、、、
それに、
もう少し子供が大きくなってからの方が、、
なんて思っていませんか？
私も
専業主婦から、ヨガインストラクターそしてセラピストになる！
と、決めた時は
上の子が4歳
下の子が1才
はっきりいって、
下の子は授乳ばりばりで、ほとんど母乳で育ったぐらいに
ごはんは食べない！
上の子は幼稚園に行っていたものの
ややこしい4歳児。
どこでも走っていっちゃうので
毎日がダッシュで追いかける！
みたいな毎日でした。
そんな中での
新しい学び。。。
正直、
私にできるのか
時間があるのか
そんな余裕もあるのか
手技なんて覚えられるのか・・・
すべてが不安しかなかったのですが
私が1つ思ったこと
それは・・・
このままではいやだ！
ということ。
明日も、明後日も、来週も、半年後も、来年も
私は
朝、目覚めてから洗濯をして
このキッチンに毎日立ち、ご飯をつくり
食べてくれないことにイライラしたり
こぼしたりすることにもイライラしたり
自分の食べるものはささっとかきこみ
「もう片付けるよ！」と言いながら
ぐちゃぐちゃになったご飯を捨て
お皿洗いをしようと思ったら
今度は、子供たちがおもちゃで喧嘩。
そんなことをしていたら、
もう幼稚園の時間になり
送り出しても
ダイニング、キッチンはごっちゃごちゃ。
掃除、洗濯、家事、育児、何をしても
自分の思うとおりにはいかなくって
子供の寝顔を見ては
かわいいけれども
私のやりたいことってこれなのかな。って。
この毎日がずっと続くのかな・・・
誰からも感謝もされず
誰かのお役に立っている実感もなく
ただただあっという間に時間が経ち
夜のご飯と、お風呂と寝かしつけと寝落ちの毎日。
そして朝が来る。
私って何がしたかったんだっけな？
学生の時って何をしたくて
大人になったらどうしたくって
って考えてたんだろう・・・
って、ひたすら毎日思いながら過ごしていた日々を
もうこのままではいやだ！
って思ったのです。
今も子供たちの服で床はいっぱいｗ
そして、今回も１０月からスタートする
マレー式トリートメントセラピスト®養成講座に
参加してくれるママも
1歳の子がいるママさん♪
「1歳の子がいるし大変かなって思ったんですが
もう、子供を理由にしたくないんです」
って！！
もう、本当にその気持ちよくわかります。
正直、私は、高校生と中学生のママですが
大変といえばいつも大変です。
むしろ楽な時期なんて、子どもが成人してから？って思っちゃいます。
（まだやったことがないのでわかりませんがｗ）
「今やればこの先も、1日も早くできますもんね！」
と言ってくださり
もうめっちゃかっこいい！
そう、今というタイミングも自分でしか作れないと思いますし
今という時間を大切にできる女性を
私は応援させていただきたいと思いました。
どんな状況でも
「できる」ということを想定すればできる！
と、私のまわりの師はいいます。
そして
「できない：無理・むずかしい」というと
それはできない・・・と。
なので、できないならできないなりに向き合うこと
どこまでができて、
どこまでができないのかを
相談してくれる
今までの受講生さんたち。
だからこそ、
受講生さんみんながお客様に愛されて
さらに、それぞれみなさんが素敵なセラピストとして
育ててもらっているんだな
って思います。
誰でも新しいチャレンジは不安はあります。
でも、その先にどうなっていたいのか。
今のままでいいのか
今一度、考えてみると
やりたいことってすぐに簡単にできちゃいますYO＾＾
＊＊＊
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今日もブログを読んでくださり
ありがとうございます。
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
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三好理枝のプロフィール
東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終＞＞
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
2019年 NPO法人 日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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