東京都葛飾区 ヨガ+産後ケア
マレー式トリートメントセラピスト®養成
「自分らしく」を探し続けていた
新卒で入社をして、いわゆる一部上場という会社でOL生活をして
これからいろいろと楽しむぞ^^
と思った矢先の、体調不良。
パニック障害にうつにPTSD
会社に行く朝の動悸やめまい、冷や汗に立ってられない足。
玄関の前で
ドアを開けるのが怖くなり
何度もやめてみたり、言ってみたり。
ドアノブをさわることすら怖くなった日々。
「外が怖い」
「人が怖い」
自分のからだが自分じゃないようで
大きな病気になってしまったんだと不安しかなくて
でも、
病院に行くにもどこ行ったらいいのかわからない。
内科に行っても「なんでもいない」と言われる。
私のからだは呪われてしまったのだ。
と思う日々。
束の間の休日も、翌日が会社だと思うと食欲もなくなっていて。。。
休日はずっと家にいて、だれとも会わず、話さず、食べず、眠れず。
眠れないけど、ずっとベッドで横になっていた日々。
「私はどうしてしまったんだろう」
「私らしく、自分らしく生きるってなんなんだろう」
「このまま死ぬのかな」
なんて考えていた日々。
でも、毎日毎日、何に辛いのかもわからなかった。
いわゆる安定の会社に入り、
実家暮らし。
生活に極度に困ることは
はたからみればない。
けれども私は生きることが辛かった。
だからこそ、どうにかしたい
前のように、友達と遊んだり、おしゃべりしたり
カラオケに行ったりできる自分になりたい、と思い
会社を辞めて旅に出ました。
そこから、たくさんの10種類ほどのアルバイト、派遣、などをして
自分がしたいことって何?
自分らしくができる仕事って何?
ということをずっとずっと考えてきて
結婚して、出産し
やっと出会えたこの仕事。
女性のそばで少しでも役に立ちたいと思ったのです。
しかもそれは産前産後の女性。
新生児ちゃんも、ママにも
ひとやすみのお時間として
お役に立てますように。
そして
何よりも
第一子の産後
孤独だったわたし。
毎日、娘と2人きりだったわたし。
そんな私のような
ママへ
マレー式産後ケアを
お届けしていきたいです。
パートナーに
そしてお母様や義理母さまにも
トリートメントで愛の循環をしていると
また、10月スタートのセラピストになりたい方も募集中です!
***
セラピストへの道、4ヶ月一緒に走りませんか???
女性に生まれて
そしてこれからも女性として生きていく中で
1番、身体もメンタルもしんどいときの女性の
縁の下の力となりたい!
そんな女性をお仲間を大募集です。
東京都を中心に
葛飾区、江戸川区、川崎市、愛知県よりも受講生さんがいます!
ZOOMと対面のミックスのクラスです。
また、育児復帰や、お仕事復帰、おうちサロン、個人で活動されているママさんの働き方に
お悩みのある方もご相談ください^^
育休が終わっても、女性として、母として、奥様としての人生に終わりはありません。
どんな女性も、どんなステージでも輝くお手伝いができますように。
小さなちいさな足
愛おしくて愛おしくて
私も自分の子が新生児の頃から
トリートメントができるセラピストだったらな~
と、ちょっと思いました^^
今日もブログを読んでくださり
ありがとうございます。
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
ホームページはこちら
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東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント>
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
<
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPl1終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて2才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
<介護初任者研修> 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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