スケジュール

2021年12月のスケジュール

スケジュール

いつもありがとうございます。

産前産後マニア

ヨガ大好き+マレー式トリートメントセラピスト

サンシャインRの三好理枝です。

年内最後12月の予定です。

 

子連れokママヨガ(託児あり)

 

 
ヨガ初めてさん大歓迎照れ
 
葛飾区新小岩グループレッスン
 
【お預かり付き少人数制ママヨガクラス】
 
🌿赤ちゃんとの初めてのおでかけ
🌿久しぶりに体を動かしたい
🌿1人時間でとにかくリラックス
🌿家族以外と話したい
🌿初めてのヨガを産後の今だからやってみたい
✨腰痛解消
✨肩こり解消
✨心のエネルギーチャージに
 
産後のチャンスにぜひ💕
【日程】

•12/18(土)新小岩地区センター和室2

①9:00~🈳



12/21 (火)たつみ憩い交流館

①9:30~ 託児🈳 1枠


 ②10:40~託児🈳2枠

 

⚠️大変申し訳ありませんが12/14,28はおやすみさせていただきます。(家庭の事情のため)

月曜日10:00~オンラインレッスンも

ご参加ください(チケット利用可能)

予定詳細は↓へ

 

場所:たつみ憩い交流館 大広間

住所:東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1階

新小岩駅北口徒歩4分

定員:各10組様 見守りは各6名まで

 

朝の検温、マスク着用、こまめな消毒、換気をご理解頂ける方のみご参加ください。

 

また、見守りスタッフにつきましても同様にマスク着用、こまめな消毒、換気をさせていただきます。

 

そして、ご家族やご家族の会社などでコロナウィルス感染者がいる場合や、ご本人の体調に何か変化がありましたらお知らせください。

皆様とのご縁を大切にしたく、ご理解をよろしくお願いいたします。

 

 

持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル 水分補給、動きやすい服装

 

【参加費】

チケット制

3回¥6000 2ヶ月有効
8回¥15000 5ヶ月有効(¥1000お得)
12回¥22000 7ヶ月有効(¥2000お得)

 

単発の方は¥2500/1回

ヨガ 、ミュージック•ケアどちらも共通チケットです。

初回体験の方は¥1000

現地にて現金お支払いでお願いします
 

入会金制度は10月よりなしになりました

すでにご入会をしていただいている方は、2022年3月まで以前のチケット制参加費が適用となります。

 

キャンセルポリシーにつきましては こちら

 →キャンセルポリシー(必ずご一読ください)

 

 

お申し込みはこちらです👇

託児付きヨガお申し込みフォーム
この度はサンシャインRのクラスにご予約をありがとうございます。自分のからだなんて気力でどうにか••••の時代は過ぎました。体と心に無理があればかならず体はサインを出してくれます そのサインを無視していませんか?ご自身のカラダと心と向き合うと...

またはラインより

友だち追加

①お名前

②連絡先

③ご希望参加日

をご連絡ください。

 

ヨガの際の見守りにつきまして

 

 

託児の詳細はメニューより必ずご確認ください。

ヨガの際の見守りにつきまして

お子さまの体調に充分考慮していただき、他のお子さまとおもちゃの共有がないようにしてください。

また、お子さまの水分補給は可能ですが、おやつなどをあげる際は、いったん会場から出て換気の良い会場の外の室内か、室外でお願いします。

 

ご不便をおかけしますがご理解の程よろしくお願いします。

 


2021年クリスマス会日程詳細はこちらです

 


 

 


 

12/16(木)

ランチ付きミュージック•ケア

@江戸川区松江 大きい虹さん

 

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キッズスペースのある高級和食レストラン【大きい虹】さんにて、ランチ付きミュージック•ケアクラスを開催

 

 

 

 

12/16(木) 🈳1枠のみあります

 

 

お申し込みフォームはこちらです

 

 

 

⚠️緊急事態宣言に伴い、急遽、開催をおやすみする場合がございますのでご了承ください

 

 


 

 

 

12月のオンラインクラスの

スケジュールはこちらです

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

各種クラスお申込みは各お申し込みフォーム

 

または

sun3yoga@yahoo.co.jp

ラインより

友だち追加

①お名前

②連絡先

③ご希望参加日

をご連絡ください。

画面上でもリアルでもお会いできるのを楽しみにしております。

 
 

 

まだまだ先行き不安な毎日が続きますが

わたしのクラスを通して皆様の健康や心が少しでも晴れやかになれるように努めて参ります。

 

 

何か御不明な点がございましたらご連絡ください。

 

 

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

素敵な1日を・・・

 

おかげさまでSunshineR は6周年です!

ありがとうございます。

RIE 

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