葛飾区/江戸川区/ヨガとミュージック・ケア
産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好理枝です
ママたちのクリスマスコスプレもかわいい～♪
週末クラスにはパパたちの御参加もいっぱ～い！
3年ぶりに参加をしてくれたファミリーもいたり
わいわいわちゃわちゃクリスマス最高！
毎月オンラインでつながっている
30名の障がい者施設のみなさんとクリスマス会♪
インターナショナルプリスクールでは
みんなでクリスマスのキッズヨガ♪
クリスマスツリーのポーズ🌲
（左がRie)
（先生たちと1番右がＲＩＥです）
またまた
大きい虹さんでのラストのミュージック・ケアも
沢山の方にご参加いただき
クリスマス交換なども楽しみましたよ～。
まいぷれ葛飾さんも取材にきてくださいました！
今年もめちゃんこお世話になった
ＣＩＡＯ ＢＡＢＹのさちよさん♡
全ての場所で
音楽があり笑顔がある。
そんな風な場があるのも
御参加いただいている方が足を運んでくださるからです。
おうちから1歩外に出てくださる！からだと思っています。
クリスマス会、雨の日もありましたし
寒い日もありました。
このコロナ過で残念ながら
クリスマス会を中止をせざえるを得なかった
会もあります。
せっかくご予約いただいたのに
体調不良やご家族のことで
残念ながらお会いできなかった方もいらっしゃいます。
そして何と言っても
私が第1子の娘を出産したときのクリスマスのある
12月は
誰もお友達がいなくって・・・
おうちで私と娘の2人きりでTVを見ながら
毎日すごしていました。
それが今ではこんなにたくさんの方と
クリスマスを理由にｗ
楽しめて本当にうれしいです！
そんな皆さんとまた
音楽を通して
来年2023年にお会いできることを楽しみにしております。
ミュージック•ケア
来年、1月も開催させていただきます♪
おかげさまで1/21（土）の週末クラスは
大変ありがたいことに現在ご予約満席満席 キャンセル待ち受付中です＾＾
2月も週末スペシャルコラボクラスを現在、案を試行錯誤しておりますです～。
そして、
1/31（火）10:00~のクラスは空席わずかです＾＾
詳細は
↓こちらから
笑った顔も泣いた顔も怒った顔もいやいやな顔も
ぜ～んぶが今しかない瞬間の思い出です。
いつかこの日を皆さんのなかで
「たのしかったね、こんな日もあったね」
なん思い返していただけたら
とてもうれしいです。
来年のクリスマスは200名を目指してがんばります（何を？ｗ）
そしてみなさま御参加いただき
本当に本当にありがとうございました。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
ママの世界を広げるお手伝い
365日自分らしく生きる女性のための
産前産後ケアセラピスト
三好 理枝
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東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
＜ミュージック・ケア＞
2014年 NPO法人 日本ミュージック・ケア協会 初級認定
2016年 NPO法人 日本ミュージック・ケア協会 中級認定
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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