子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、シニアヨガ
ご自宅へ訪問での産後ケアのマレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。
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ミュージック・ケアに出会って８年。
ミュージック・ケアを学んで５年。
次々とステップアップの試験があります。
そして、次のステップの試験が２週間後にあるんです(@_@)
こんな内容をめっちゃ覚えなきゃいけなくて・・・
勉強が嫌いな私。。。。
でんでん頭に入らない～～とずっと言ってます・・・。
やばいよこれほんと。
より良いクラスを作るために、がんばらないと！！！
はぁ～～。
がんばるしかない～～。
と、だらだらまたここに書いて現実逃避してる私。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
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・11/27(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪11/27(火)10:30~ママヨガとミュージック•ケアクラス
🐇11/30(金)10:00~☆大人のヨガクラス＠スタンドバニーカフェさん（ランチ&ドリンク＆プチデザート付）
🐇11/30(金)11:45~ママヨガ＆ミュージック・ケアクラス＠スタンドバニーカフェさん（ランチドリンクデザート付き）
✨ママヨガとミュージック•ケアクラスは11/27に開催させていただきます
１２月のクラス予定はこちらです☆
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お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
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平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 １F セブンイレブンの前の団地の下です
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Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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