子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントのサンシャインヨーガです。
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こちらは対象は産後1年以内のママです(出産予定日がわかり次第ご予約いただいております)
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夕方に行ったのでほぼ売り切れ状態。
行った際も、焼き上がりまで15分ぐらい待ちました。が、それも長い列でした。
そして、おうちに帰って、、、、
もうここから写真ないけど、、
香りもよくてほんのり甘くて贅沢なお味でした♪
分厚く切って生で食べたり焼いて食べたり~。
私は、イチゴジャムが好き(≧▽≦)
新小岩にも食パン屋さんができたみたいで、早くいかなきゃ!
今度は、俺のベーカリーはカフェでクロックマダムを食べたいな。
ごちそうさまでした♡
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
1月のサンシャンヨーガの予定
・1/12(土) 9:15~子連れOKママヨガ[新小岩地区センター]
・1/12(土)10:30~パパママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
・1/22(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
♪1/22(火)10:30~ママヨガとミュージック・ケアクラス[たつみ憩い交流館]
🐇1/25(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
🐇1/25(金)11:45~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付き)
・1/28(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡1/28(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]
2/12㈫10:30~コラボクラス♡
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F30043830%2F
お子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
見守り隊へお子様をお預けになるママへ➡こちらを必ずご一読ください
持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
または、
*必ずご一読ください*➡キャンセルポリシーについての詳細
■場所■
■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です
■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
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今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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