いつもありがとうございます。
子連れのママヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、
シニアヨガ
ご自宅へ訪問マレーシア式ボディトリートメント
産後ケアのサンシャインRです。
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☆7/30(火)夏休み企画☆
3席増席しました！親子ヨガとミュージック・ケア［たつみ憩い交流館]
https://sunshinerejp.wordpress.com/2019/06/07/natsu/
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谷中のぽかぽかひろばでのママヨガクラス
満席御礼で開催させていただきました！
リピーターの方もいらっしゃりありがとうございます????
腰痛
肩こり
寝不足
頭痛
などなど皆さんからの現在の産後の悲鳴が‼️ 毎日おつかれさまです。。
ゆったりとした動きだったり、少しだけキツーイ⁉️ヨガ後には
「こんなに体力落ちていると思いませんでした」
「頭がスッキリしました」
「肩がかるーい！」
「毎月お願いします」（嬉）
など、たくさん感想を聞かせてくれました❣️
ウレスィー????
今回、キャンセル待ちでご参加できなかったたくさんの皆様すみません????
次回も呼んでいただけるように頑張ります????
ぽかぽかひろばに行く前に、小学校があるんですがそこにある時計
とっても素敵じゃないですか～～～～！！
欲しい！（うちにおける場所ないけど・・・。）
谷中のぽかぽかひろばについてはこちら
谷中子ども家庭支援センター「ぽかぽかひろば」
www.city.taito.lg.jp
スタッフのかたもとっても優しい方です。
お気軽に遊びにいってみてくださいね。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
７月の予定はこちら
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RIE
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