いつもありがとうございます。
☆子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ
☆加賀谷式音楽療法のミュージック・ケアクラス。
☆ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメント
サンシャインRです。
サンシャインRのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook
サンシャインRのInstagram→sunshinerien
![](https://sunshinerejp.files.wordpress.com/2019/09/img_6320.jpg)
台東区谷中にある、ぽかぽかひろばにて
「ママのためのぷちヨガとハンドトリートメント講座」
を開催させていただきました♡
![](https://sunshinerejp.files.wordpress.com/2019/09/cb350754-90df-4254-ae38-2c5fd498ea2c.jpg)
今回は、初の相互保育での開催でした。
日頃のお疲れをママ同士が癒し合い、ベビちゃんは講座を受けている間は、受けていないママたちでお世話をするスタイルです。
![](https://sunshinerejp.files.wordpress.com/2019/09/35acabac-35f1-41dd-9b6e-28e4c51576c7.jpg)
自己紹介をして、ぷちヨガの肩こり解消をしてから
トリートメント講座をさせていただきました。
ハンドトリートメントは
「産後、手がザラザラなのにびっくりしたので来ました」
「とにかく癒されたい」
「肩こりがひどいので」
などなど、皆さん毎日お疲れ様です‼️
.
.
ハンドトリートメントでは、私がマレー式ボディトリートメントで行なっている手技をしていだだきました^ ^
![](https://sunshinerejp.files.wordpress.com/2019/09/img_6278.jpg)
本当はもっともっとゆっくりしていただきたかったですが、短い時間の中でも
.
.
「すっきりしました!」
.
.
「こんなに気持ちがいいとは思わなかった」
.
.
「子どもを見てもらえて、マッサージしてもらえて至福でした」
.
.
「旦那さんにもします!」(1人だけ笑)
.
.
それぞれママたちの優しいふんわりとしたお顔が見れました。
.
![](https://sunshinerejp.files.wordpress.com/2019/09/img_6275.jpg)
肌に触れ合うだけでも【癒し】です‼️ .
手技は、赤ちゃんへの腕はもちろん、あんよにでもできますし、家族の方みんなにもできますので、ぜひぜひみんなで癒されあっていただきたいです。
![](https://sunshinerejp.files.wordpress.com/2019/09/img_6272.jpg)
そして今回は私の子どもも見守りで同行させてもらい、赤ちゃんたちと遊ばせてもらいました。
「可愛かった〜」って♡なかなか、赤ちゃんと触れ合う機会がないので、皆さんのご理解に感謝です。
皆さん、ご理解、ご協力、ご参加くださり本当にありがとうございました????
また、スタッフの皆さんも事前から当日も準備やサポートしてくださりありがとうございました!
この後に我が家は谷中銀座へお散歩にいきました♪
谷中ぽかぽかひろば 新しくできた素敵な施設です。
ぜひ、谷中銀座の遊びに行った際にでも
遊びに行ってみてください。
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
9月の予定はこちら
ライン@へのお友達登録お待ちしております。
![友だち追加](https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png)
今日も素敵な1日を
RIE
コメント