女性としてママとして 仲間の存在が自分を自由に成長させてくれる
いつもありがとうございます。 産前産後マニア ヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピスト サンシャインRの三好理枝です！ 仲間の存在が自分を自由に成長させてくれる 「こんな風にしていていいのかな？」 「みんなはどうしているのかな？」 「誰...
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女性としてママとして ヨガクラス 秋の夕日に
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。秋の夕日に🍁暦の上では立冬がすぎましたがポカポカと日中はあたたかいですね今日は40名の利用者さん（職員さんも含む）と...
ミュージック・ケア 【開催報告】11月ランチ付ミュージック•ケア@大きい虹さん
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝ですランチ付きミュージック•ケアクラス♫今月も江戸川区松江にある【大きい虹】さんにておいしくてやさしいランチ付きミュージック•ケア...
女性としてママとして 先に生まれたらかといって偉そうに言ってすみません
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。【先に生まれたらかといって偉そうに言ってすみません】先日、子どもがSuicaをなくしたことが発覚‼️ なぁにい？や...
マレー式ボディトリートメント 赤ちゃんは爆睡！ママはとなりでリラックストリートメント
無事にご出産おめでとうございます㊗️今日もベビちゃんはママのそばでぐっすり💤ママにトリートメントをしているとずっとぐっすりなべびちゃんに在宅ワークのパパもびっくり！「え？今日もトリートメント中、ずっと寝...
ヨガクラス 全てのものは永遠ではない
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です以前、大切な人より言われた言葉「全てのものは永遠ではないから今を大切に」と言われました。その時はあまりピンとは来なかったけれど...
女性としてママとして 母になり15年になりました
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。先日、なんと我が家の姫が15歳に‼️思い返せば、、、バルーン入れて大量の出血とか2日間の地獄の陣痛で悲鳴...
女性としてママとして 【3秒でできる】自分の気分をあげる方法
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。さて、おなかにあかちゃんが来てくれてから自分だけの気持ちや調子だけで毎日の日々を過ごすってなくなりましたね。毎日毎日、家族の...
マレー式ボディトリートメント 【あれ？このおなかまだ赤ちゃんいる？】
【あれ？このおなかまだ赤ちゃんいる？】 無事にご出産おめでとうございます㊗️大きい大きいおなかをかかえた臨月から赤ちゃんを出産して身軽になったぁ〜♪と思ったのもつかのま••••【あれ？おなかまだひっこまないyoo...
ミュージック・ケア 【ミュージック•ケア東京研究会定例会】
【ミュージック•ケア東京研究会定例会】 わたしが所属をさせていただいている 東京支部の ミュージック•ケア東京研究会は コロナ禍の中も 毎月、毎月、オンラインにて勉強会を重ねています。 コロナ前は 世田谷区にあるすてきな古民家であつまり 学...
ミュージック・ケア 【1枠でました！12月クラス】松江の大きい虹さんにてランチ付きミュージック•ケアクラス
松江の大きい虹さんにてランチ付きミュージック•ケアクラス キッズスペースのある和食レストラン【大きい虹】さんにて ランチ付きミュージック•ケアクラス 緊急事態宣言が明けてから開催をさせていただいておりますこちらのクラス、11月はキャンセル待...
マタニティヨガ 【ヨガインストラクターだって なかなかやらないマタニティヨガ】
【ヨガインストラクターだって なかなかやらないマタニティヨガ】マタニティヨガマタニティさんになったら絶対にやりたーぃ！だってマタニティになれたからの出来ることだしみんなやってるしマタニティさんはマタニティヨガでしょ？みたいな感じ...