未分類 みんな違ってみんないい♪「わたしと小鳥と鈴と」
こんにちは。秋晴れのきもちのよいお天気ですね。最近、私が大好きな歌金子みすゞさんの「私と小鳥と鈴と」 私と小鳥と鈴と 私が両手をひろげても、 お空はちっとも飛べないが、 飛べる小鳥は私のように、 地面を速く走れない。 私が体を...
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未分類 わたしごと いぢわるもんだい
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わたしごと 朝活→眠い
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ヨガクラス 小さな小さなyoga girl !
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ヨガクラス 青空ピクニックヨガしました
こんにちは。息子と寝ていたら、首が痛い！どうやら寝違えてしまったようです。なRieです。ほんと、子供と一緒に寝るとありえない体制で寝ちゃいますよね。。あーいたい。さてさて、先日は、新小岩公園でのピクニック青空サンシャインヨーガdayでした。...
おでかけ 美顔鍼を体験してきました
こんにちは。急に寒くなってきましたねー。冬が苦手なサンシャインヨーガのRieです。さてさて、先日、お知り合いになったRie友の鍼灸師Rieさんに美顔鍼をしてもらいました！内容は、顔と頭に鍼を。ほっそーい鍼をとんとんと手早く入れてくれて、じん...
わたしごと もこみちin Singapore
最近、もこずキッキンを毎日見ているサンシャインヨーガのRieです。ちょうど、小学生の2人を送り出し、ホッとしてテレビをつけると、「もこずキッキン」がやっています。以前までは、「おかあさんといっしょ」ばかりがついていたテレビも、めっきりニュー...
美味しい 秋の贅沢
こんにちは。サンシャインヨーガです。秋には美味しい食べ物たくさん！そしてこちらも。ぎんなんちゃん＾＾風の強い日に、ご近所のぎんなんを拾って、乾かしてくれたものをおすそ分けいただいちゃいました。もちろん、うましっっ！！こうして、貴重な食べ物を...
お知らせ 11/8(火）ハハモコモまつりに参加させていただきます
こんにちは。サンシャインヨーガのRieです。通常はご訪問でマレーシア式ボディトリートメントを施術させていただいておりますが、なんとなんと来月に開催される毎年恒例の賑やかな『ハハモコモまつり』にて今年は私もマレーシア式ボディトリートメントで参...
ヨガクラス 【１１月のサンシャインヨーガの予定】
こんにちは。サンシャインヨーガです。１１月の予定です。１１月は「呼吸」を味わうです。私はヨガの中でも呼吸法が大好きですゆったりとした深い呼吸を一緒にしていきましょう。【１１月のサンシャインヨーガの予定】●11/7（月）単身ヨガ9:15~ 子...
お知らせ １０月開催 児童会館にて【ママのためのヨガ教室】
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ヨガクラス 1週間に1回、自分の為のリセットです
こんにちは。新小岩のサンシャインヨーガRieです。またまた、台風ですね。台風で怖いのが風。子供たちはまだチカラがないので、暴風の中、傘をさしての帰宅が一番心配です。あまり被害が出ませんように。。。さてさて、毎度、サンシャインヨーガにご参加く...