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こんにちは。サンシャインヨーガです。連日オリンピックにかぶりつきです！スポーツって本当にいいですよね。国や文化は違えど、一つになれちゃう不思議なパワーがありますね。そんなオリンピックを見て、体を動かしたくなった、あ、な、た、にビッグなニュー...

こんにちは。枝豆にハマっている我が家サンシャインヨーガです。お盆休み、いかがお過ごしですか？先日、お友達とみんなで、初のボルダリングへ行ってきました。新しくできたグリーンアロー新小岩店中は広くてとっても綺麗☆専用のシューズをレンタルして、説...

こんにちは。新小岩での少人数制ヨガクラスサンシャインヨーガです。先日、江戸川区瑞江でのマタニティ安らぎコンサートのチラシを見かけました。どれも素敵な曲ばかりー♪未就学児は一緒に行けないようですが、小学生はオッケーみたいです。マタニティ時間を...

こんにちは。サンシャインヨーガです。息子の最近のお気に入りの本をご紹介「カボチャばたけのはたねずみ」です。この本の中で、はたねずみさんたちが、かぼちゃの種を干して中身を食べているのがとても美味しそうで、我が家もトライしてみました！カボチャの...