ママヨガ＆ミュージック・ケアクラス Happy Birthday 1才ちゃんでミュージック•ケアクラス
こんにちは。サンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook☆2/26.3/5.3/12の駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→ＳＵＮＤＡＹ３ケアクラス先日のPM開催のミュージックケアクラスには１歳...
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ママヨガ＆ミュージック・ケアクラス こども イチゴ狩りと満喫！閑散としたこどもひろば
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ヨガクラス ママヨガ後のお楽しみ
こんにちは。カレーうどんブームが来ているりえたんです。ど～んだけ、汁を飛ばさないように食べるかひとりチャレンジしちゃってます。白いTシャツならいいんだけどなぁ。寒いなぁ～。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfaceboo...
ヨガクラス サンシャインヨーガ@児童会館
こんにちは。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook☆2/26.3/5.3/12の駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→ＳＵＮＤＡＹ３ケアクラス児童会館でのママヨガクラスを開催させていただきました。相変わらず、葛飾...
美味しい 今夜はネギ鍋！矢切ねぎのお取り寄せ❤︎
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ヨガクラス バレンタイン企画❤︎サンシャインヨーガ
こんにちは。バレンタインデーですね♪皆さんはどんなバレンタインデーをお過ごしでしょうか？こちらのサンシャインヨーガでは先日バレンタイン企画をしましたよ～。たっくさんの皆さんにお集まりいただき、わいわいがやがや楽しみました♪まずはゲーム！！私...
お知らせ 3月のサンシャインヨーガの予定
こんにちは。サンシャインヨーガです。サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook☆2/26.3/5.3/12の駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→ＳＵＮＤＡＹ３ケアクラス３月のクラスの予定をお知らせさせていただきます...
お知らせ 3/8(水)10:00~助産師さんによる仕事復帰ママのための母乳育児相談会
こんにちは。今年度もあとわずか。保育園の結果待ちをドキドキしていたり、復帰の準備にそわそわしているママ達も多いと思います。そして、1番心配なのが、ベビーちゃんのライフラインのおっぱい！！復帰前に卒乳？断乳？復帰してからも夜だけ授乳？昼間の搾...
ヨガクラス 3月のマハロキッズクラブさんとのコラボレッスン
こんにちは。さっぷいですね～。さてさて、２月に大好評で開催させていただきましたコラボレッスンを３月も開催させていただきます。【英会話マハロキッズクラブさん✖︎サンシャインヨーガのコラボレッスン♪】今回はネイティブ講師をさらに追加して来てくだ...
マレー式ボディトリートメント マレーシア式産後ケア＊4日目 ばぁばも一緒に♪
こんにちは。今月の１３日の児童会館のクラスは満席となったそうです。ありがとうございます！「産後の初めてのベビちゃん連れでのおでかけのきっかけとなりますように」の願いを込めて、児童会館のクラスを開催させていただいております。お気をつけていらし...
マレー式ボディトリートメント マレーシア式産後ケア＊3日目レポ あれ？
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マレー式ボディトリートメント マレーシア式産後ケア＊産後2日目レポ
こんにちは。立春を迎え、スーパーの食材も山菜などが目に付くようになりましたね。タラの芽の天ぷら大好き～。さてさて、産後ケアレポ２日目です。初めてさらしのバインディングを体験したAさん。「姿勢がすごくよくなり腰の負担がなくなりました」「授乳の...