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こんにちは。サンラータンメンにハマってますRieです。ラー油は増量あたりまえでしょ？さてさて、先日のよちよちちゃんたちのミュージック•ケアクラスです。2人で息を合わせて、いっちにいっちにーと、「せんろはつづくよどこまでもー♪」のお歌で、テク...

こんにちは。新小岩でのヨガクラス、サンシャインヨーガです。先日、無理な体勢をずっ...

こんにちは。サンシャインヨーガです。12月に入りましたねー。師走！！なんだか、実感がないようなソワソワするような感覚ですよね。さてさてそんな中、先日のマタニティヨーガクラスの様子です。28週の妊婦Nさん♡神々しい☆つわりが軽くあるのと、安定...

こんにちは。サンシャインヨーガです。まさしの餃子をいただきました。義母が宇都宮へ...

きたー！！サンシャインヨーガのチラシを描いてくださっているRiekoさんがイラストを担当しているラブリエさんの手帳❤️可愛いだけではなく、Riekoさんのピュアな絵を見ていると、じわっと涙が出てくるこの感情。。懐かしいような、温かいような気...

こんにちは。サンシャインヨーガです。来月はもう師走なんですね😭早すぎるー！！年賀状に大掃除、、、に、冬休み！！そこで、寒い中、おうちで煮詰まるよりも幼稚園児も小学生も兄弟もみんなで遊びましょうな会をします。 日時:12/26(月）10:30...

こんにちは。サンシャインヨーガです。風が冷たいですねー。さてさて、昨日はSun3ケア初日でした。１日目のテーマは親子マッサージ:足ヨーガ:首、肩こりミュージック•ケア:ふれあい遊び歌親子マッサージでは楽しいお歌と一緒に足のケアをしましたよー...

こんにちは。サンシャインヨーガのです。まさかの雪！！寒い！ですね。でも、寒い時って、空気が本当に澄んでいて気持ちがいいー。寒いけどベランダで深呼吸しまくってます。さてさて12/15(水）篠崎ベビーサークルさんにてママヨガとミュージック•ケア...

こんにちは。サンシャインヨーガです。今週日曜日に開催されますＳＵＮ３ケアクラス＠駒沢シリコンバレーアカデミーもう少しだけお席ありますのでご参加まだまだ受付させていただきます。こちら、私の師匠であり相方の知佳先生のブログ育ち合い支援事業「りん...

こんにちは。サンシャインヨーガです。乾燥してきましたね。子どもたちも、お咳が出てきました。みなさんは大丈夫ですか？？さて、先日のミュージック•ケアクラスはしっかりあんよちゃんのクラストなりました。音楽でノリノリで遊んだり一緒にママと歩いたり...

こんにちは。サンシャインヨーガです。先日の土曜日、あいにくの雨模様でしたが、フリマを開催しました！！土砂降りの雨、しかも、寒かったー(u_u)ですが、「ブログみてきましたー！」と、べびちゃんを抱っこして足を運んでくれた方々。。ありがとうござ...