女性としてママとして

こんにちは。サンシャインヨーガのRieです。フルムーンいかがお過ごしでしたか？今月は...

こんにちは。サンシャインヨーガのRieです。９月になり秋風になってきても陽射しがすごいですね。一年生の息子の、あさがおが可愛すぎます。手をかけた分だけ、朝に咲いていてくれると嬉しく私の小さくて大きな幸せタイム。が、生きていると、まさかのとこ...

こんにちは。新小岩のサンシャインヨーガです。終わりが来ないのではないかと思った夏休みが無事に終わりました。がんばった母ちゃん！２学期が始まります。８月も無事に予定をしていたクラスを全て終えることができました。ご参加くださった皆様に本当に感謝...

こんにちは。サンシャインヨーガのRieです。夏休みもあと少しっ！！うちの2人は小学生ã...

シンガポールに６年住んでいたサンシャインヨーガのRieです。8/9 はシンがポリアンにとっては大切な祝日。独立記念日です。今年は、シンガポールが独立して51年目の年。シンガポールに住んでいた時から、この日は特別な日で、幼稚園でもお祝いの式典...

こんにちは。サンシャインヨーガです。梅雨明けになった途端に、夏の空になりましたね...

こんにちは。サンシャインヨーガです。潤いの雨が降り少し涼しいですね。蒸し暑くなるとエアコンを、、となり、やはり足元は冷え冷えさんになります。ビールやジュースといった冷たい飲物から身体を冷やすこともあります。それが夏風邪や夏バテの原因となり、...

こんにちは。サンシャインヨーガです。 もうすぐ子供たちの夏休みが始まります。4月にã...