ヨガクラス

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【7月のサンシャインヨーガの予定】

こんにちは。先日、美容師さんに「え?お二人のお子さんがいらっしゃるですかー?見えないー!独身かと思いましたー」と、ありがたい事を言っていただき「うーむ。今、独身だったら何の仕事してるかなぁ」と漠然と考えたRieです。放浪癖があるので、東京に...
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生後3ヶ月は産後3ヶ月

こんにちは。サンシャインヨーガです。いつもクラスにご参加くださりありがとうございます!先日、生後3ヶ月君を連れたママさんがクラスに来てくれました。首はまだ少しだけ不安定。声もふにゃふにゃぁんー!かわゆかわゆー!お母さんは産後の体を動かしたい...
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7/8(金) 7/23(土) 青空ヨガday @新小岩公園

こんにちは。サンシャインヨーガです。さてさて、前回とーっても気持ちよかった7月の青空サンシャインヨーガのお知らせです。気持ちの良いお空の下でYogaをして、深呼吸をたっぷりして、ご自分の心とカラダをリラックスしてみませんか?⚫︎日時:7/8...