ヨガクラス

東京都葛飾区託児付きヨガ　オンラインヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。腹筋美人をつくるYOGA腹筋ってなんなんですかね？？？TVとかで見るほそマッ...

東京都葛飾区託児付きヨガ　オンラインヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。眠っているおなかを目覚めさせて引き締めるYOGA産後、、、、体の中でどこが気...

東京都葛飾区ヨガ　オンラインヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。ママのための寝ながららくちん腰痛予防YOGAこ、こ、腰が痛い！抱っこをしようとすると...

東京都葛飾区ヨガ　オンラインヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。大寒波に備える悶絶必死の足ポカYOGAひいい～東京でも明日はマイナスの気温になるとか...

東京都葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。【仕事も自分も健全に生きるためのプロがしていること】「仕事が繁忙期でなかなか参加できなかったので　久...

東京都葛飾区ヨガ　オンラインヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。やせスイッチをオンにする心もスッキリするヨガ寒くなって縮こまった肩回り抱っこでこわば...

東京都葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。【非公開？肩年齢何歳ですか？】玄関でるとさぷ＝＝＝！ってなると肩がぎゅいーんと上に上がってちからが入...

東京都葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です。【今年は運動をする！の今年っていつ？】毎年、毎年、先日のヨガ初めクラスでは「今年の目標は何ですか？」...

東京都葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です【「身長が伸びました！」2023年ヨガ始め】２０２３年あけましておめでとうごいざます～！で始まった今年...

東京都葛飾区リアルからオンラインへ産前産後ヨガマレー式セラピスト　三好　理枝です　　　　　　【運気がみるみる上がる方法２０２３】>２０２３年あけました～！皆さんはどんなお正月でしたか？私はというと>お正月の元旦は我が家から見える初日の出を拝...

す東京都葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR　三好　理枝（みよし　りえ）です【魔法のヨガ☆たったこれだけでおなかのガスがみるみるスッキリ！】202３年あけましておめでとうござい...

東京都葛飾区リアルからオンラインも産後ケアセラピスト　三好　理枝です　　　　　　【感謝】202２年８６回９５８名の皆様とヨガレッスンさせていただきました２０２２年と～ってもありがたいことにヨガレッスンだけで８６レッスン９５８名の皆様とヨガを...