ヨガクラス メンタルヘルスのためのヨガWS
こんにちは。サンシャインヨーガです。先日、「メンタルヘルスのためのヨガワークショップに参加してきました」毎日を生きていく中で、ストレスを感じて生きない人はいない現代。ストレスとは？ストレスからくる体へのサイン、自分でストレスをコントロールを...
ヨガクラス 駒沢ママヨーガスクール SUN3ケア 日曜日に家族でまるっと肩の力をぬきましょう♪
こんにちは。サンシャインヨーガです。今週日曜日に開催されますＳＵＮ３ケアクラス＠駒沢シリコンバレーアカデミーもう少しだけお席ありますのでご参加まだまだ受付させていただきます。こちら、私の師匠であり相方の知佳先生のブログ育ち合い支援事業「りん...
未分類 あんよちゃんのミュージック•ケアクラス
こんにちは。サンシャインヨーガです。乾燥してきましたね。子どもたちも、お咳が出てきました。みなさんは大丈夫ですか？？さて、先日のミュージック•ケアクラスはしっかりあんよちゃんのクラストなりました。音楽でノリノリで遊んだり一緒にママと歩いたり...
わたしごと フリマ&かつしかフードコートフェスタ無事に終了！
こんにちは。サンシャインヨーガです。先日の土曜日、あいにくの雨模様でしたが、フリマを開催しました！！土砂降りの雨、しかも、寒かったー(u_u)ですが、「ブログみてきましたー！」と、べびちゃんを抱っこして足を運んでくれた方々。。ありがとうござ...
お知らせ フリマ雨天決行です
サンシャインヨーガです。本日は、かつしかフードフェスタ！！そして、中町遊歩道にてフリーマーケットもあります。あいにくの雨ですが、ぷらっと立ち寄ってみてくださいませー。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。サンシャインヨーガのフェ...
Uncategorized 迷ったら司書さんへ聞く
こんにちは。サンシャインヨーガです。寒くなりました。子どもから、ロールキャベツのリクエストがきました。よっしゃー温まりましょう。さてさて、読み聞かせの本選び。今回はテーマを「あかちゃんもの」と決めていました。ですが、広い図書館。。。どこにど...
こども 息子のお誕生日に絵本の読み聞かせ
こんにちは。サンシャインヨーガです。先日、息子のお誕生当日は、小学校での読み聞かせボランティアの日でした。なので、読み聞かせの本は「うちに赤ちゃんがうまれるの」にしました。うちにあかちゃんがうまれるのいとうえみこ 文わたし、まなか、ろくさい...
わたしごと Tomorrow is another day
こんにちは。安いチョコレートが好きなサンシャインヨーガＲｉｅです。☆駒沢ＳＵＮ３ケアクラスについては→駒沢ＳＵＮ３ケア秋、冬の空が大好きです。夕日とともに富士山がお顔を出してくれておもわずうっとり。こんな自然をみたら、うじうじしている自分が...
未分類 初PM開催♪ママヨガとミュージック•ケアクラス
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わたしごと 68年ぶりのスーパームーン
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マレー式ボディトリートメント ハハモコモまつりへのご来場ありがとうございました
こんにちは。サンシャインヨーガです。先日のハハモコモまつりへたくさんの方のご来場本当にありがとうございました！当日は私も【マレー式トリートメント】にて出展をさせていただきました。友人たちが受付&子守隊として来てくれてすっごく嬉しかったー！！...
未分類 今月のミュージック•ケアクラスのお歌は？
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