資格取得講座 夫が●●●で待っていました！
東京都葛飾区マレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です。【夫が○○○で待っていました！】「りえさん、うちの夫、、、ハダカでうつぶせで寝室で待っていたんです！」な...
資格取得講座 
マタニティヨガ やっておけばよかった！安産のために股関節が開きやすくなるマタニティヨガ
葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です【安産のために股関節が開きやすくなるマタニティヨガ】あと少しでやっと我が子に会える～という期待でいっぱいの妊...
ヨガクラス ヨガのとなりでも筋力UPをしている見守りスタッフが最強
東京都葛飾区新小岩 ヨガ、ママヨガ産前産後が大好物！おせっかいヨガ好きセラピスト三好理枝（みよしりえ） です【ヨガのとなりでも筋力UPをしている見守りスタッフが最強】「夜中からずっとぐずっていてあまり寝ていないんです～」「今朝は早く起きてい...
資格取得講座 マレー式セラピストに必要な３選！
東京都葛飾区マレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です。【マレー式セラピストに必要な３選！】今年の２月からマレー式産後ケアセラピスト養成講座を募集し始めてなんと...
ヨガクラス もっと早く会いたかった！！です・・・
葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピストヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です【もっと早く会いたかった！です】私の住んでいます東京都葛飾区で葛飾区主催のママ向けの講座などで大活躍されている助...
ヨガクラス 即効性あり！足がつった！を改善ＹＯＧＡ
葛飾区ヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です【即効性あり！足がつった！を改善ＹＯＧＡ】先日足がつった！というときの予防＆改善YOGAを記事にさせていただ...
マタニティヨガ 不安になっていた出産に対して前向きになれるマタニティヨガ
東京都葛飾区からオンラインで世界へ産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です【不安になっていた出産に対して前向きになれるマタニティヨガ】２人目の妊娠。１回経験しているしいや、１回経験しているからこ...
資格取得講座 ★祝4人目合格★マレー式トリートメントセラピスト誕生しました！
東京都葛飾区マレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です。【★祝4人目合格★マレー式トリートメントセラピスト誕生しました！！】なんとなんと養成講座をスタートし半年...
簡単セルフヘッドマッサージ 目がぱっちり！簡単自分でできるヘッドセルフマッサージ③
東京都葛飾区からオンラインで全国から世界へ産後ケア ヨガ講師東京都 サンシャインRの三好理枝です。【目がぱっちり！簡単自分でできるヘッドセルフマッサージ③】連休、、、最終日～我が家の秋の行楽シーズンはおかげさまでSTAYホーム＆スーパーマー...
ヨガクラス 気を使いすぎない子連れのママヨガクラス
葛飾区 託児付きヨガ マタニティヨガマレー式産後ケアセラピスト養成ヨガインストラクターミュージック・ケアワーカーサンシャインR 三好 理枝（みよし りえ）です【気を使いすぎない子連れでのんびりママヨガクラス】子どもが生まれてからというものの...
簡単セルフヘッドマッサージ 簡単自分でできるヘッドセルフマッサージ②
東京都葛飾区からオンラインで全国から世界へ産後ケア ヨガ講師東京都 サンシャインRの三好理枝です。連休、、、えっとまた３連休ですか？？連休も給食制度ってないんですか？？今日も朝からたんまりと洗濯をやっつけて～！！毎日かあさんお疲れ様です。そ...
簡単セルフヘッドマッサージ 気温の差からの頭痛！お薬の前のセルフケアはこれ！！
東京都葛飾区からオンラインで全国から世界へ産後ケア ヨガ講師東京都 サンシャインRの三好理枝です。毎日やることばかりに追われている！あたまにアンテナいっぱい！タスクに溺れている！そうするとからの～この寒暖差！！夏服？冬服？？ど...