ヨガクラス 秋の夕日に
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。秋の夕日に🍁暦の上では立冬がすぎましたがポカポカと日中はあたたかいですね今日は40名の利用者さん（職員さんも含む）と...
ヨガクラス ミュージック・ケア 【開催報告】11月ランチ付ミュージック•ケア@大きい虹さん
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝ですランチ付きミュージック•ケアクラス♫今月も江戸川区松江にある【大きい虹】さんにておいしくてやさしいランチ付きミュージック•ケア...
女性としてママとして 先に生まれたらかといって偉そうに言ってすみません
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。【先に生まれたらかといって偉そうに言ってすみません】先日、子どもがSuicaをなくしたことが発覚‼️ なぁにい？や...
マレー式ボディトリートメント 赤ちゃんは爆睡！ママはとなりでリラックストリートメント
無事にご出産おめでとうございます㊗️今日もベビちゃんはママのそばでぐっすり💤ママにトリートメントをしているとずっとぐっすりなべびちゃんに在宅ワークのパパもびっくり！「え？今日もトリートメント中、ずっと寝...
ヨガクラス 全てのものは永遠ではない
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です以前、大切な人より言われた言葉「全てのものは永遠ではないから今を大切に」と言われました。その時はあまりピンとは来なかったけれど...
女性としてママとして 母になり15年になりました
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。先日、なんと我が家の姫が15歳に‼️思い返せば、、、バルーン入れて大量の出血とか2日間の地獄の陣痛で悲鳴...
女性としてママとして 【3秒でできる】自分の気分をあげる方法
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。さて、おなかにあかちゃんが来てくれてから自分だけの気持ちや調子だけで毎日の日々を過ごすってなくなりましたね。毎日毎日、家族の...
マレー式ボディトリートメント 【あれ？このおなかまだ赤ちゃんいる？】
【あれ？このおなかまだ赤ちゃんいる？】 無事にご出産おめでとうございます㊗️大きい大きいおなかをかかえた臨月から赤ちゃんを出産して身軽になったぁ〜♪と思ったのもつかのま••••【あれ？おなかまだひっこまないyoo...
ミュージック・ケア 【ミュージック•ケア東京研究会定例会】
【ミュージック•ケア東京研究会定例会】わたしが所属をさせていただいている東京支部のミュージック•ケア東京研究会はコロナ禍の中も毎月、毎月、オンラインにて勉強会を重ねています。コロナ前は世田谷区にあるすてきな古民家であつまり学び合いに参加させ...
ミュージック・ケア 【1枠でました！12月クラス】松江の大きい虹さんにてランチ付きミュージック•ケアクラス
松江の大きい虹さんにてランチ付きミュージック•ケアクラスキッズスペースのある和食レストラン【大きい虹】さんにてランチ付きミュージック•ケアクラス緊急事態宣言が明けてから開催をさせていただいておりますこちらのクラス、11月はキャンセル待ちをし...
マタニティヨガ 【ヨガインストラクターだって なかなかやらないマタニティヨガ】
【ヨガインストラクターだって なかなかやらないマタニティヨガ】マタニティヨガマタニティさんになったら絶対にやりたーぃ！だってマタニティになれたからの出来ることだしみんなやってるしマタニティさんはマタニティヨガでしょ？みたいな感じ...
マタニティヨガ 【出産予定日前のラストレッスン】
【出産予定日前のラストレッスン】 日に日に大きくなるベビちゃんおなかの中で元気いっぱい〜❤️夜は特に元気みたいでママの眠りも浅くなって疲れが抜けないとのことでしたまた、ママは産休前で、引き継ぎもありやらなくては...