スケジュール 【一人時間も自分も大切にしたいママへの託児付きヨガ】
東京都葛飾区 ヨガ ミュージック・ケア産前産後のママに笑顔を！マレー式トリートメントセラピスト®サンシャインR主宰 三好理枝（みよしりえ）ですYOGAがある生活なんて全く知らなかった私は不調、発熱、だるいの連続の子育て時期でした。YOGAを...
ヨガ
スケジュール 
パークヨガ 【感謝！2024年開催修了】大地を感じながら自分に戻れるパークヨガ
東京都葛飾区 ヨガクラス産前産後マニアヨガ大好きマレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。【年内ラスト！！が終わりました！大地を感じながら自分に戻れるパークヨガ】／毎日毎日、スマホとパソコンとiPadとデジタルまみれ＼...
スケジュール 【感謝５月満席！季節を感じるリラックス託児付きヨガ】
東京都葛飾区 ヨガ 産前産後のママに笑顔を！マレー式トリートメントセラピスト®サンシャインR主宰 三好理枝（みよしりえ）です５月！新緑ばぶしい季節～私は最近の中で1番好きな季節かもしれません。だって、夏。。。まぢで最近の日本の夏は熱すぎませ...
マレー式ボディトリートメント 【たった60分で自分の心のすきまを満たす！お手軽セルフヘッドマッサージレッスン
産前産後マニアヨガ大好きマレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です 【たった60分で自分の心のすきまを満たす！お手軽セルフヘッドマッサージレッスン】わが家の小6のかわいいかわいい愚息学校から帰宅し「ただいま～」の声とともに...
ヨガクラス 5つのくれくれオンナに御用心！
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です秋晴れが心地いいですねさて、今日は、、、【5つのくれくれオンナに御用心】①やってくれない②聞いてくれない③...
お知らせ 11月の予定
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です。・子連れOKママヨガ (見守りあり）•11/2(火) ①9:30~ ②10:40~•11/9(火) ①9:30~ ②10:4...
ヨガクラス あなたの抱っこ紐大丈夫デスカ？
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です雨が続いていますね。。雨は嫌いではありませんが、やはり晴れが好きな私です。さて、今日のテーマは抱っこ紐です。【そのからだの不調...
オンラインレッスン 実は自分が1番気づいている
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です2学期がはじまりました！あっという間に終わってしまった夏休み！冷やし中華あんまり食べられなかったなぁー（冷やし中華大好きな私で...
ヨガクラス 魔法のシャバアーサナ
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です【暑い夏もシャバアーサナでスッキリ】なんだか体が疲れていますだるい重い夏の暑さと、エアコン漬けとジメジメ雨が続いて皆さまお疲れ...
ヨガクラス もっと早くくれば良かったです
いつもありがとうございます。産前産後マニアヨガ大好き＋マレー式トリートメントセラピストサンシャインRの三好理枝です先日、初めてご参加してくださったママより「こんなに気軽にヨガができるなんて！もっと早く来れば良かったです」なんて嬉しいお...
ヨガクラス ヨガが私には〇〇いない
いつもありがとうございます。子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ☆加賀谷式音楽療法のミュージック・ケアクラス☆ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントサンシャインRのfacebook→サンシャインヨーガface...
お知らせ 7月の予定 オンラインクラスと対面クラスが始まります
いつもありがとうございます。☆子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ☆加賀谷式音楽療法のミュージック・ケアクラス。☆ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメントサンシャインRです。サンシャインRのフェイスブック→サン...