シニアクラス

「あ~いい時間でした」と言っていただきました

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子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ、音楽療法のミュージック・ケアクラスや
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◆︎単発70分 マレー式ボディトリートメント、随時ご予約受付中

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 こちらは対象は産後1年以内のママです(出産予定日がわかり次第ご予約いただいております)


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毎月1回マダムたちの体操教室を担当させていただいております。

70代~90代の皆さん。
元気いっぱいで、とっても真面目な方々です。

今回、代表でいつもお世話になっていたMさんがお引越しをされるとのことで、Mさんが最後の会となりました。

つい半年前に旦那様がお亡くなりになり、娘さん家族と同居するとのこと。

人生には何度か岐路がありますね。

特に女性には。

いつもニコニコのMさんと、最後は皆さんで美空ひばりさんのあいさんさんを歌いました。

「もう~泣きそうになるじゃない~」と言いながらみんなで合唱(^^♪

とても穏やかなMさんのお顔に私も泣きそうになりました。

そしてクラスが終わった後は「あ~いい時間でした」と言ってくださり、
「三好先生も人生がんばるのよ!」って言いながら2人でハグハグ~~~~!

そっか、人生をあきらめない。まだまだこれからよ!と大先輩に言っていただけて励ましてもらいました。

Mさん、新天地でのご活躍をお祈りしております。

「孫たちと暮らすのが楽しみでしょうがないわ~」と言っておられました。

あの笑顔忘れません・・・。ありがとうございました。

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

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1月のサンシャンヨーガの予定

🐇1/25(金)10:00~☆大人のヨガクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチ&ドリンク&プチデザート付)
🐇1/25(金)11:45~ママヨガ&ミュージック・ケアクラス@スタンドバニーカフェさん(ランチドリンクデザート付き)
・1/28(月)9:15~朝活MYヨガタイム[新小岩地区センター]
♡1/28(月)10:30~マタニティヨガ[新小岩地区センター]

2月の予定

2/12㈫10:30~コラボクラス♡
https://bp.exblog.jp/richlink/?url=https%3A%2F%2Fsunshinere.exblog.jp%2F30043830%2F

179.pngお子様連れの方は・・・
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。

179.pngマタニティヨーガについての詳細はコチラマタニティヨガクラスについて

平日のマタニティヨガのクラスは不定期で実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》


179.pngミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会


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持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装


▷参加費1,500円/1レッスン
2回目より入会金3,000円(永年)お友達と同時入会の場合は¥500割引

または、
5回¥7000(¥500お得)2ヶ月有効
8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効
12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効

*必ずご一読ください*➡キャンセルポリシーについての詳細

■場所■

▪️新小岩地区センター
〒1240024
東京都葛飾区新小岩2-17-1 2階の和室 エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4 1F 団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ
〒132-0031 東京都江戸川区松島1-41-7
JR総武線 新小岩駅 徒歩15分 都バス江戸川区役所前下車徒歩1分

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 対象は産後1年以内のママです


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ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie

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