こんなにすぐ寝るの？ミュージック・ケアの後はよく寝てくれます

産前産後ヨガ＋マレー式トリートメントセラピスト

東京都　サンシャインRの三好理枝です。

 

 

 

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こんなにすぐ寝るの？ミュージック・ケアの後はよく寝てくれます？

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いつも

ミュージック•ケアにご参加いただきありがとうございます

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ミュージック•ケアに参加してくださった

ママ達はみなさん

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寝てくれました！

 

 

と報告いただけます！

 

 

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（かわいすぎるでしょ）

 

 

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それって本当に嬉しい^ – ^

 

なぜなら

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わたしの育児中の最大の悩みが

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寝てくれない！

 

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だったからです。。

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ではなぜミュージック•ケアの

クラス後はストンと寝てくれるのでしょうか？

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たくさん理由はありますが

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1つだけシェアさせていただくと

 

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【ママが楽しんでいるから！】

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です。

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え？そんなこと？

ですよね。

 

ですがそれが一番大切なんです。

 

 

なぜなら

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親子で参加をするこのような会は

ママは適度の期待をかけます。

 

「ああしてほしい」

「こうなってほしい」

など。

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でしょ？私はかなりこれでしたよ？

 

 

 

 

 

ですが、こどもはママの思うようには

もちろんなりませんyo!

ほんとほんと。。。

 

 

 

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それが

無理やりさせようとしたり

脅迫的になると

 

 

 

さらに子どもは

期待とは真逆の方向にいき

かえって興奮をさせて

ミュージック•ケアが終わった後も気持ちが落ち着かないままになります。

（そうだったそうだった）

 

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（ぐっすりこてんと寝ました）

 

 

 

ミュージック•ケアは

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「ダメとは言わない

　無理にはさせない

　しなくなるまで待つ　

　待ちと蓄えのセラピーです」

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まずはママが率先して中にはいり楽しみ、ニコニコしていれば

子どもはママの顔を見て安心して参加ができます。

 

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安心すれば自分らしくいられて

自由に気持ちも身体も動かして

解放してたっぷり満喫できるのです。

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そうすると

脳みそも大満足して

ストンと眠ってくれます。

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しっかり動く

しっかり食べる

しっかり眠る

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シンプルなのです。

 

　

（万歳でねんねかわいい＾＾）

 

 

ミュージック•ケアの時間を通して

日々の生活の中

焦るママたちの緊張をを解きほぐす場を作っています。

 

子どもだけではなく

ママにも強制せず安心して

参加できるプログラムを作っています

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【ママの情緒の安定が何よりも大切です】

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そして

ぐっすり眠る我が子をとなりに

幸せな時間をかみしめてゆっくりお茶をのんだりしてください♡