みんなの憧れ！理想の産後を過ごす方法

＋マレー式トリートメントセラピスト養成

 

 

サンシャインRの三好理枝です

 

みんなの憧れ！理想の産後を過ごす方法

 

 

 

 

やっと会えた赤ちゃんとの新生活。

 

 

 

赤ちゃんが泣いた

穏やかな気持ちでわが子を抱っこして

 

 

かわいい授乳姿に癒されて

 

 

赤ちゃんがゆっくり寝たら

 

 

 

 

 

 

日差しがふりそそぐ、掃除が行き届いたお部屋で

ゆっくりハーブティーを飲みながら

 

 

赤ちゃんのお姉ちゃんになった

愛犬と遊んで癒されて・・・

 

 

つい私もうとうと・・・

 

 

 

 

そんな午後が私の産後です

 

 

 

 

 

 

 

 

L

そう、こう穏やかでいられるようになったは

 

 

【今回の産後は

産後ケアをする！】

 

と妊娠中に決めていたから！！

 

 

 

 

 

 

 

ゆっくり気持ちにゆとりを持って

赤ちゃんを抱っこ・・・・

できると思っていたのに・・・

 

 

 

 

 

産後休めと言われても

何がやすみかわからない

 

 

 

 

ご自身に

無理をしているのを

見て見ぬふりをしていたかも・・・

 

 

 

と、私の1人目の産後はこんなでした。

 

 

 

 

それが2人目の産後は

いえ

妊娠中から自分の産後に対して

気持ちに余裕が生まれたのは

 

 

 

妊娠中から産後ケアを予約していたからです！

 

 

 

産後は大変なのはよくわかっているし

しかも今回は上の子もいるし

私の体は1つだし

 

 

だからこそ

産後ケアは絶対に受けようと決める行為そのものが

自分を楽にしてくれたのだと思います。

 

 

 

 

 

自分の産後の体調って

だれにも言わなければ誰もわかってくれなくて

 

 

 

でも、やっぱり毎日毎日

夜中に起きる生活は

慣れていないからきつくって

 

 

 

 

そうすると

思ってもいないことを

行ってしまったり

イライラしてしまう自分もいて

 

 

そんな自分にまた自己嫌悪になってしまう。。。

 

 

 

 

 

 

 

でもそれがマレー式産後ケアで

体も気持ちも楽になって

トリートメントの時間の中で

想像以上に

責任感と緊張の毎日だったんだなと

自分の心がほどけていくのを知りました。

 

 

 

 

 

イライラも責任感も

一旦離れてマレー式産後ケアトリートメントで流しましょう。

 

 

 

 

産後ってただただおやすみが必要なんです！

性格が変わったわけではありません！

（って私の場合は思いたい（笑））

 

 

 

 

 

 

 

マレー式産後ケア出産して退院後にご自宅または里帰り先に

伺わせていただく訪問式です。

 

 

 

 

産褥期で寝ている場所

（ベッドや布団の上）にて施術をさせていただきます。

 

 

 

⭐︎経腟分娩の場合　

　産後７日後～スタート可能

 

⭐︎帝王切開の場合

　産後１３日後～スタート可能

 

 

 

 

パッケージプランのコースは

 

•３日（お試し）

•５日（オススメ）

•７日（より丁寧にじっくり）

 

からお選びいただけます♡

 

 

 

 

 

妊娠中からご自身の産後ケアを

しっかりお申込みすることが

1番気持ちの余裕が生まれてきますよ♪

 

 

 

 

 

やすみながらできる産褥ケア、骨盤ケア

 

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お早めのご予約をお待ちしております

 

 

 

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 ♡マレー式産後ケア♡

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ありがとうございます♪

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