マレー式ボディトリートメント

やば!実父からのまさかのひとこと・・・

マレー式ボディトリートメント

東京都 マレー式産後ケアセラピスト

ママヨガ、ミュージック・ケア
SUNSHINERの三好理枝(みよしりえ)です
 
 

 

 

 

 

 

【やば!実父からのひとこと・・・】

 

 

 

「りえさん!来月に出産予定なのですが

 産後ケア受けたく・・・

 パッケージプランを3日にするか5日にするか

 迷っています!」

 

 

 

 

 

 

と、妊娠後期のママよりメッセージをいただきました♪

 

 

 

 

わ~。

妊娠後期

いよいよって時に産後ケアへのお申しこみ

ありがとうございます!

 

 

もう、まずは、まずは

大きな声で言わせていただきたい!

 

 

妊娠中から

産後ケアを考えていて

えらすぎます!!

 

 

しかも初産ママ~~~(泣)

 

 

 

まだまだ

妊娠後期特有の

腰が重い。。。とか

胃が苦しいとか

あると思いますのに

 

 

 

そんな中、

マレー式産後ケアをお選びいただき

そして

私を見つけていただきありがとうございます!

 

 

 

 

 

 

 
 
 
 
そしてそれから・・・
 
 
ご無事にご出産いただいたとの
ご連絡をいただいたメッセージには
 
 
「りえさんやっぱり産後ケア5日間
お願いできますか?
 
 
 
と。。。
 
 
 
 
そしてそして
 
 
「初めての出産ですし、出産する前はわからなかったのですが
 産後ってものすごい骨盤がぐらぐらになるんですね!
 この状態で
 このまま、赤ちゃんとの生活を迎えるのに
 自分の体が不安でしかないです!」
 
 
 
うんうん、めっちゃわかります。
そうなんですよね。
 
 
 
 
からの
 
「そして、なんといっても実父が赤ちゃんを見に来てくれたのですが・・・
 
 その時の実父からの言葉が
 
 
【なんでそんなにまっすぐ歩けていないの?】
 
 って・・・・涙
 
 私の中では、産後に自分は、まっすぐ歩けているつもりだったのに
 鏡をみて自分の姿勢や、背中のたるみ、お尻のおおきさなど
 まじまじと見て愕然としたんです。
 
 
 なのでRIEさん
 産後ケア3日では絶対に物足りないし
 しっかり自分も、赤ちゃんとの生活を、
 楽しく元気におくりたいので 
 5日間のパッケージプランに
 お申しこみをお願いします!」
 
 
 
image
 
と、お申込みいただきました!
 
 
もうめっちゃうんうんと
いただいたメールを読みながら
うなずきまくりましたyo。
 
 
 
 
 
 
出産後、
おなかのたるみ
おなかのお肉
おなかの皮・・・・
 
 
 
など、女性として
シャワーを浴びるたびに
ご自分のおなかと向き合い
 
「はぁ・・・」
 
と思っていた産後の過去の私。
 
 
 
 
出産した後は
すぐにおなかってぺっちゃんこに
なるものだと思っていて
な====んにも知らなかった私です。
 
 
 
 
 
が・・・・
 
 
 
 
こうして産後ケアを頼りに
お申込みいただき本当にうれしい限りです。
 
 
 
 
 
 
 
そしてまさか
産後の姿勢に
実のお父さんから言われるって・・・
 
 
やっぱり
気になります!
よね!!!
 
 
 

 
 
ホント、産後って
ご自身が思っていたよりも
ダメージもありますし
ウゴケナイってなります。
 
 
 
しかし、気持ちは
産後ハイもあり
めっちゃ元気だったりもします。
 
 
 
 
なので、痛みなどは
ただただ我慢をして
誰にも言わずに(忙しいのもあり)
乗り切っちゃう
ママが多いのですが。。。。
 
 
 

 
 
 
 
産後の骨盤は
奇跡の命を守ってくれたり
赤ちゃんを世界へ生み出す作業をしてくれた
大切な場所です。
 
 
約3キロある赤ちゃんが
臨月までゆっくりと成長してきたのに
朱さんにより
すっぽりとおなかからいなくなってしまったら
 
 
体のバランスが崩れてしまうのは
当たり前です。
 
 
 

そんな産後のお体を
骨盤を
矯正するのではなく調整をします。
 
 
 
骨盤を調整させていただくことによって
姿勢の補助をさせていただくのです。
 
 
 

マレー式産後ケアでは

70分のオールハンドのオイルトリートメントの後は

妊娠中に頑張ってくれたおなか、骨盤にしっかりと布を巻いて

固定をしていきます。

 

image

 

 

 

 

 

そして

このサラシのあとは

さらになが~いサラシをぐるんぐるんに

巻かせてていただき

しっかり体の姿勢を補助させていただきます。

 

 

 

 

アンダーバストから骨盤までぐるんぐるんです!

 

 

 

 

 

 

市販の骨盤ベルトなどだけだと

産後のお疲れのからだは

さらに血流がわるくなってしまいます。

 

 

なので、骨盤ケアの前に

70分かけて全ての体のパーツを

オイルでほぐし

深層の筋肉からお疲れを流していきます。

 

 

 

image

 

 

 

産後、自分の体は無法地帯。

構うことも、ケアすることも

知らなかった私のからだ。

 

 

もう少し自分を大切にしてあげても
良かったねって今なら言ってあげたい!です。

 

しかし2人目の出産で産後ケアに出会えて
自分に矢印が向けられました。

 

 

 

お母さんも1人の人間です。
お母さんだからってお母さんの役だけにならないで、

お母さんだからこそ、
産後のお母さんホルモンがどばーっとででいる
チャンスに更にきれいなお母さんになっていく
お手伝いができたら嬉しいんです!

 

 

 

 

日々の生活の中に、産後の時に
ほんの少しだけマレーオイルの香りに包まれておやすみください。

 

 

 

 

 

image

 

 

 

 

 

 

【マレー式式産後パッケージケア】

基本的には対象は産後1年以内です♡

(今までに産後◯年の方も施術させていただいています)

もっともっと皆さんにご活用いただけるように頑張ります!

 

 

 

単発70分のトリートメントは
産前の方も、産後〇〇年の方もいつでもお待ちしております。

 

 

 

 

 

【母体の為のマレー式トリートメント&バインディングで期待される効果】

•産後の疲れを癒します

•シンガポールで製造された本場マレー式植物性

•オリジナルスペシャルオイルを使用します(日本未発売)

•スペシャルオイルの効果とトリートメントにより、血液循環の促進し、血流がよくなり体を温めます

•産後の肌の乾燥肌に潤いをあたえます

•全身をトリートメントすることにより、産前産後のむくみを解消します

•布のサラシで腹部を360°サポート(バインディング)をし、姿勢の改善、腰痛予防になります

•サラシの効果により産後のおなかのたるみを引き締めます

•産後の子宮の回復を助け、悪露を出し切ります

•睡眠不足の解消になります

•頭痛の解消になります

•セラピストの一定期間の訪問により産後うつを予防します

 

 

image

〈パッケージ内容〉

施術時間は約1時間半ほどです♡

・3日間コース(ちょこっとお試しに)
 
メインはリラックス!
とにかく産後の体を休ませたい方はこちら

・5日間コース(オススメはこちら)

リラックス&施術6日目からは
ギュギュッと体を絞っていきます
 

 

・7日間コース(じっくりタイプ)
産後のカラダを更にじっくり休ませてほぐしていきます
もちろん痩身効果も更に得られます♪

 

 

全てのコースに以下含まれております

•オイルトリートメント

•サラシのバインディング

•下がった子宮や内臓を上に引き上げるプッシング

 

 

パッケージプランは出産予定日が分かり次第
ご予約いただけるとスムーズです。

 

 
産後のパッケージプランの詳細はこちらから
↓↓↓
 
おかげさまで2023年5月と月ご予約満席です。
 
 
 
 
こちらのママへ5日間産後ケアに伺わせていただき
驚くほどの結果もでました!
そして「やっぱり3日じゃ足りなかったです」
と言っていただけました
 
 
またそのレポは長くなるので次回に^^
 
 
 
 
本当にありがとうございました。
 
 
 
 
今日も最後までまで読んでいただきありがとうございます。
 
 

ママの世界を広げるお手伝い

365日自分らしく生きる女性のための

産前産後ケアセラピスト

 

三好 理枝

 

 

ホームページほこちらから

https://sunshinerejp.wordpress.com/

 
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三好理枝のプロフィール
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東京生まれ東京育ち。 
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
 現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。

 娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。

 赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。

 <マレー式ボディトリートメント>
 2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
 独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。

  <2012年 KIDS YOGA インストラクター講座終>>
 2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPl1終了
 シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
 現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて2才から6才までのクラス週1のクラスを担当。

 <ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
 2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
 2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
 2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
  2019年 NPO法人 日本ミュージック・ケアケアワーカー認定終了

現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当

 <葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了

 <介護初任者研修> 2018年 介護初任者研認定終了

 皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。

 サンシャインR主宰 三好理枝

 
 

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