いつもありがとうございます。
☆子連れのママヨガ、大人のヨガ、マタニティヨガ、シニアヨガ
☆加賀谷式音楽療法のミュージック・ケアクラス。
☆ご自宅へ訪問の産後マレーシア式ボディトリートメント
サンシャインRです。
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ママヨガクラス♪
子連れokのヨガクラスですが、
皆さん小さな天使ちゃんは、ヨガ中だけ見守り隊に預けて、ヨガに集中❣️ .
「やっぱり1人は違いますね」
.
.
「少しずつ預けるのに慣れてくれたらいいな」
.
. 「自分時間大切」
.
「リフレッシュ〜‼️」
うんうんそうですよね。
24時間、待ったなしのお母さん業。
自分のための体と心のメンテナンスは大切です。
また、次回もお待ちしております^_^
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
8月の予定はこちら
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8月の予定
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今日も素敵な1日を
RIE
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