子連れのヨガクラス、ミュージック・ケアクラス、マタニティヨガ、
シニアヨガご自宅へ訪問でのマレーシア式ボディトリートメント
産後ケアのサンシャインヨーガです。
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世の中はまだまだ夏休みです！！
甲子園も終わり～お次は２４時間TVかな？？？
みやぞんがんばれ～（みやぞんが好きなので）
さてさて、こちらにも夏休み真っただ中の小学生がママのヨガについてきてくれました。
２人でパチリ！
かわいいでしょ～～～？？２人が(笑)
ママと自転車をこいで汗だくで来てくれました。
ママのヨガ中に飽きちゃったら、外のお部屋でTV見たりしててもいいよ～と伝えましたが
「YOGAやるの！」と言ってくれて(´；ω；`)ｳｩｩ うれしい。
そして本当に、しっかり、私の傍で一緒に１時間のヨガに付き合ってくれました。
ヨガをやっていくうちに、ヨガの空間に慣れて彼女自身も落ちついていき、難しいポーズにもたくさん挑戦してくれました。
そして、シャバアーサナでは、ゆっくりと目を閉じて、自然と体も顔もリラックスしてくれていました。
こんなに集中力があるなんてすごい！！！びっくりです。
うちの子どもなんて・・・こんな１時間もできない！ブツブツ・・・。
ママも娘ちゃんを見なが微笑ましい笑顔でYOGAをされていました(*^-^*)
そんな２人を見させてもらいながら、私はじんわり幸せ～を感じさせていただきました。
ご参加ありがとうございました！
また、かわいいプリンセスのご参加もおまちしてますね☆
ライン＠へのお友達登録お待ちしております。
８月のYOGAテーマ「肩こり解消YOGA」
・8/28(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・8/28(火)10:30~夏休みスペシャル☆ベビーもキッズも一緒にミュージック・ケアクラス♪残１席
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平日のマタニティヨガのクラスはプライベートクラスのみ実施させていただいております。
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
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