こんにちは。
サンシャインヨーガのRieです。
先日、梅干し作業をして、3日後に見てみたら、梅がカビだらけー。大失敗しました。
リベンジしようか悩みちゅーです。
さて、先日、お友達との久しぶりの再会で
名古屋メシを食べに行きました！
錦糸町の丸井二階ある
「コメダ珈琲店」へ
メニュー
みそカツサンドとか名古屋っぽい
ドリンク かわいい
私たちは早めに入りましたが、お昼過ぎには行列が！！
ホットドッグー
メンチカツー
どれもボリュームがすごいです！
コーヒーも美味しかったです。
居心地も良くて、友人とゆっくりおしゃべりできました。
話すは放す♡
なかなか会えない友人に会えてパワーチャージ！
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
【6月のサンシャインヨーガの予定】
⚫︎6/28(火)9:15~ 残席2
ヨーガクラス@場所が変更になりました。
詳細はお問い合わせください
♬6/28(火)10:30~ 満席
ヨーガとミュージック•ケアクラス
@場所が変更になりました！詳細はお問い合わせください。
↪︎お時間がある方はランチへ
【7月のサンシャインヨーガの予定】
⚫︎7/2(土)9:30~
ヨーガクラス@新小岩地区センター
♬7/2(土)10:45~
ヨーガとミュージック•ケアクラス
@新小岩地区センター
⚫︎7/4(月) 9:15~
単身ヨーガクラス@新小岩地区センター
⚫︎7/4(月)10:30~
ヨーガクラス@新小岩地区センター
⭕️7/8(金) 10:30~ 青空ヨーガ@新小岩公園
⚫︎7/11(月)9:15~
ヨーガクラス@新小岩地区センター
♬7/11(月)10:30~ 残席わずか
ヨーガとミュージック•ケアクラス
@新小岩地区センター
⚫︎7/19(火)9:15~
ヨーガクラス@場所は要お問い合わせ
⚫︎7/19(火)10:30~
♪ヨーガとミュージック•ケアクラス@場所は要お問い合わせ
↪︎お時間がある方はランチ交流会
⭕️7/23(土) 10:30~青空ヨーガ@新小岩公園
⚫︎7/25(月)9:15~
単身ヨーガクラス@新小岩地区センター
⚫︎7/25(月)10:30~
ヨーガクラス@新小岩地区センター
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会
□場所
お問い合わせ、ヨーガクラス、
プライベートクラス、マレー式ボディトリートメントへのお申し込みは
コチラ
↓
メールフォームまで
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メールフォームまで
または
sun3yoga@yahoo.co.jp
(メールアドレスをコピーをしてメールをください)
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単身クラス以外はお子様連れＯＫです。
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
▷参加費は1回1,000円です。
(初回は当日払、2回目からは参加日を予約のうえ前払い）
なお、2回目の参加予約時に入会金2,000円を頂きます。
(初回は当日払、2回目からは参加日を予約のうえ前払い）
なお、2回目の参加予約時に入会金2,000円を頂きます。
▷当日キャンセルの場合はご返金いたしませんので、ご理解を宜しくお願い致します。
♦︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
内容の詳細につきましてコチラへ→☆☆☆
◆お子様連れの方は一読ください
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
免責事項
Sunshine yogaはヨガクラス受講者に対し安全環境を提供することに最善をつくしますが、ヨガクラス中に受講者が怪我を負った場合、それがいかなるときであってもSunshine yogaはその責任を負いかねます。また受講生の個人所有物について紛失または損害が発生した場合においても、Sunshine yogはその責任を一切負いません。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
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