子育て広場りぼんさんでのママヨガ

こんにちは。
葛飾区・江戸川区子連れのヨガクラスサンシャインヨーガです。

サンシャインヨーガのフェイスブック→サンシャインヨーガfacebook
サンシャインヨーガのLine➡https://line.me/R/ti/p/%40xpj6410a

さてさて、今月もりぼんさんでのママヨガクラスを開催させていただきました～！！

ヨガが初めてや、久しぶりの方もご参加くださいました。
こうして、産後のご自分のお時間をYOGAにご興味を持ってくださってうれしい限りです。

以前、私の児童会館のクラスに参加をしてくれた方も来てくださってお久しぶりの再会もありました♡

マドレボニータメンバーも来てくれて、うれしうれし！

皆さん、やはり腰痛、肩回り、手首の痛みなど、体からの悲鳴にお辛そうでした。
少しの時間ではありましたが、ゆっくりとYOGAの動きで少し体が楽になっていただけたようで良かったです。

ご参加くださりありがとうございました♪

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

6月のクラス予定➡コチラ
6月19日（月）ゆかた着付け教室は➡コチラ

７月のクラス予定➡コチラ
7月3日（月）ママのためのメイク＆ヘアーアレンジレッスンは➡コチラ

☆マタニティヨーガについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
　マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて