こんにちは。
もうすぐ３月なんですね。
皆さん、年賀状のお年玉チェックしましたか？
うちは。。。まだです。やらないと！すごいものが当たってるかも？？？
さてさて、先日、ミュージック・ケアクラスにて使用する「なるこちゃん」が届きました～。
高知県産の鳴子ちゃんです！！
私は東京生まれ東京育ちなので、お恥ずかしながら「鳴子さん」を触ったのは
ミュージック・ケアに出会ってからでした。
よさこいで使用する「鳴子さん」TVでは見たことがあったけれども？？？な楽器。
軽くて響く音が心地の良い鳴子さん♪
新たな楽器も加わって
３月のミュージック・ケアクラスから、たくさん出動してもらう予定です。
３月、４月ののママヨガ＆ミュージック・ケアクラスは
●３月 ７日（火）１０：３０～たつみ憩い交流館
●３月１６日（木）１３：００～新小岩北地区センター ➡お時間があればおやつ持参でお茶会
●３月２１日（火）１０：３０～たつみ憩い交流館 あんよちゃんのミュージックケアクラス
●3月23日（木）10:30~ 篠崎コミュニティ会館
●３月２７日（月）１０：３０～新小岩地区センター 春休みのキッズも一緒にどうぞ♪
●４月 ８日（土）１０：３０～新小岩地区センター ご家族みんなでご参加ください！
春休みに入るので幼稚園から小学生、そして、赤ちゃんも一緒に鳴子さんと一緒に盛り上がりましょう♪
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。
【２月の予定】ヨガテーマ「首・肩」
●2/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]残席３
●2/27(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]満席
【３月の予定】ヨガテーマ：呼吸
●3/1(水)13:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩北地区センター和室]満席 キャンセル待ち
◎3/3(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/4(土)9:15~ママヨガ [新小岩地区センター]
☆3/4(土)10:30~マタニティヨガ [新小岩地区センター]
●3/7(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/7(火)10:30~ママヨガとミュージック•ケア[たつみ憩い交流館]
★3/8(水)10:00~助産師さんによる仕事復帰ママのための母乳育児相談会 [たつみ憩い交流館] 満席
●3/13(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
●3/13(月)10:30~ママヨガ[新小岩地区センター]
●3/15(水)10:30~マハロキッズクラブさんとのコラボレッスン[新小岩地区センター和室]
♪3/16(木)13:00~ミュージック•ケアクラスとママヨガ[新小岩北地区センター和室]➡お時間のある方はおやつ持参お茶会
●3/21(火)9:15~単身ヨガ [たつみ憩い交流館]
●3/21(火)10:30~~あんよちゃんのミュージック・ケア＆ママヨガ[たつみ憩い交流館]
◎3/23(金)10:30~篠崎ベビーサークルさんミュージック・ケアクラス＆ママヨガ[篠崎コミュニティセンター]
●3/27(月) 9:15~単身ヨガ [新小岩地区センター]
♪3/27(月)10:30~ママヨガ&ミュージック・ケア[新小岩地区センター]
マタニティヨーガ
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
マタニティヨーガについての詳細はコチラ→マタニティヨガクラスについて
《妊娠16週目以降の安定期に入った経過の順調な妊婦さん※かかりつけ医に許可必須》
🌙持ち物:あればヨガマットもしくはバスタオル、水分補給、動きやすい服装
※出張グループクラスやプライベートヨーガクラス、プライベートマタニティヨーガクラスも随時お問い合わせください。
□場所
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4
〒124-0023東京都葛飾区東新小岩6-21-1
お名前と連絡先、お子様連れの場合はお子様の人数と年齢もご連絡ください。
◆︎マレー式ボディトリートメントも随時お問い合わせ、ご予約承っております。
お子様は基本的に自主保育でお願いしております。(保育士等おりません)
お子様を含む万が一のお怪我やトラブルが発生した場合の責任は負いかねますのでご了承の上でご参加をお願いいたします。
今日もありがとうございます。
ママのhappyが家族のhappyへ❤️
Sunshine ヨーガ主宰 Rie
コメント