月に１回のご自分のメンテナンスに・・・

ご自身での自覚はあまりないようでしたが、今回は「冷え」がきつかったです。
エアコンの生活だとどうしでも足もとは冷えていきますね。
むしろ、冬よりもキンキンに冷えてくる方もいらっしゃいます。

写真は加工はしていませんが、前と後ろでは肌の艶がずいぶん違いますよね～！！！

７０分のメンテナンス・・・・。

最後の方はスースーと心地のいい寝息も。。。

お疲れさまです。

ご自分の為に、あえて時間をつくっていらっしゃってくれるＹさんを大尊敬です。

ＹさんはトリートメントとＹＯＧＡからも体にアプローチをしていただいております。

トリートメントで疲れを流しリラックスして、ＹＯＧＡでしっかり伸ばして筋力ＵＰ！

どちらもあることで相乗効果になっていきますね♪

とっても気さくなＹさん。
ついついおしゃべりが楽しくて私もいろいろしゃべってしまい、滞在を長くしちゃってます。すみません。

たまたま私をブログで見つけてくださり、こうしてご縁がつながり、色んなことを教えてくれるＹさんに出会えて私は幸せです♡

女も４○数年生きていると、おしゃべりの濃度がすごい！！
あ～～～楽しかった。。特にパールのはなしが(笑)

また、おまちしておりま～ＳＵ！！

今日もブログを読んでくださりありがとうございます。

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８月の予定

８月のYOGAテーマ「肩こり解消YOGA」

・8/28(火) 9:15~朝活MYヨガタイム[たつみ憩い交流館]
・8/28(火)10:30~夏休みスペシャル☆ベビーもキッズも一緒にミュージック・ケアクラス♪増席１席
　[たつみ憩い交流館]　詳細は➡コチラ

９月の予定⇦クリックしてください

*ミュージック・ケアとは→日本ミュージック・ケア協会

□場所

▪️新小岩地区センター

〒１２４００２４

東京都葛飾区新小岩2-17-1 ２階の和室　エレベーターあります

■たつみ憩い交流館
〒124-0025 東京都葛飾区西新小岩2-1-4　１F　団地の下です

■スタンドバニーカフェさん➡コチラ

〒132-0031　東京都江戸川区松島1-41-7

JR総武線　新小岩駅　徒歩15分　都バス　江戸川区役所前　下車　徒歩1分

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単身クラス以外はお子様連れＯＫです。
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2回目より入会金3,000円（永年）

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５回¥7000(¥500お得)２ヶ月有効

8回¥11000(¥1000お得)3ヶ月有効

12回¥16000(2000お得)4ヶ月有効

コラボレッスンではチケットはご使用になれませんのでご了承ください

＊必ずご一読ください＊
前日13時以降のキャンセルの場合はご返金いたしません➡キャンセルポリシーについての詳細

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　（こちらは対象は産後1年以内のママです）

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