東京都葛飾区
オンラインで世界へ
産前産後マニアヨガ大好き
マレー式トリートメントセラピスト
サンシャインRの三好 理枝です。
==============================
死ぬほどお◯らがでたひみつ！
==============================
産後のママのトリートメント
に伺わせていただきました
ママより
熱く！
ご感想をいただきました！
そ
れ
は
「りえさん！
りえさんが帰った後から
お◯らが死ぬほどでました！」
死ぬほど！
でた！
お◯ら！
が死ぬほど！
でた理由とは、、、
産後、、、、
忙しい毎日。
赤ちゃんとの新しい生活
緊張状態で
呼吸は浅く
息を吸いまくり
からだの中には
空気がいーーっぱい！
そして
その空気はおなかに溜まりまくります。
授乳からの水分不足
赤ちゃん中心の生活で
トイレ時間もささっとすませ
便秘気味にもなるし
おなかにはガスだまりが発生！
そんなガスだまりを
スッキリさせるのに
マレー式ボディトリートメントの中にある
おなかのマッサージが効果的です♡
ついこの間までいてくれた赤ちゃんを
守ってくれた
【おなか】
そのおなかを
オイルを使いながら
右から左から
上から下から
さまざまな角度からほぐしつつ
パンパンになったらおなかを
ゆるやかにほぐしていきます^ – ^
がっつりなチネイザン（腸マッサージ）は
産後6ヶ月から可能ですが
産後にすぐできる
やさしいチネイザンを取り入れながら
腸マッサージをして
ガスだまりを分解し
お腹の張りをなくすことになっていきます！
そして
「胃腸のむかむかもスッキリしました」
「下腹もへこみました！」
と、ママは大喜びでした！
「そして6ヶ月後にチネイザンがっつりやりたいです！」
と言っていただきました♡
まじめな方ほど
ガスだまりが起きやすいです。
産後のママは真面目すぎるほど真面目ですよね！
産後のトリートメントでゆるんでいただき
おなかも
気持ちも
スッキリしていただけて
そんなママの表情をみれて
私は本当に嬉しいです♡
産後間もないママも
産後１年以上経過した
ママのおつかれも
がっつりお待ちしてます♡
どんな産後のママにも産後ケアが必要だなと
本当に思います。
出産を経験した全てのママへ
産後ケアが行き届きますように。
との私の願いです。
♡マレー式ボディトリートメント♡
人生に何度もない産後に
/
ベッドの上でできる産褥ケア、骨盤ケア
\
♡マレー式ボディトリートメント♡
🐾今までの訪問先🐾
#葛飾区#江戸川区#江東区#墨田区#港区#品川区
#大田区#渋谷区#千葉県#神奈川県#世田谷区#名古屋#文京区
そして
日本人🇯🇵のママだけではなく
シンガポール🇸🇬
韓国🇰🇷
マレーシア🇲🇾
イタリア🇮🇹
中国🇨🇳
インドネシア🇮🇩
スペイン🇪🇸
の女性たちからもご依頼をいただいております♡
産後のおなか問題は
どんな女性も気になりますよね。
赤ちゃんを大切に守ってくれたおなか
産後のおなかや骨盤がゆるんでくれた
チャンスを逃さない
でいただきたいです！
さらしを巻き巻きする
↓↓↓
https://sunshinerejp.wordpress.com/malay-massage/sangomalaymassage/
•マレー式ボディトリートメント
単発70分は大変ありがたいことに1月2月3月4月🈵 5月以降🈳です
（産後ではなくても女性ならどなたでも大歓迎です）
•産後のパッケージプラン
1月2月3月4月5月🈵 6月以降空きです
［こちらは産後①年以内のママが対象です］
パッケージプランは出産予定日が分かり次第
ご予約いただけるとスムーズです。
「旦那さんの前で
お◯らするのが恥ずかしくて」
って言うママが
なんとも愛おしかった私です♡
お◯らは健康のバロメーターです！
最後までお読みいただきありがとうございました。
Thank you 🙏
Terima kasih❤️
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NO,3
東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
産後のおなか問題は
どんな女性も気になりますよね。
赤ちゃんを大切に守ってくれたおなか
産後のおなかや骨盤がゆるんでくれた
チャンスを逃さない
でいただきたいです！
さらしを巻き巻きする
↓↓↓
https://sunshinerejp.wordpress.com/malay-massage/sangomalaymassage/
•マレー式ボディトリートメント
単発70分は大変ありがたいことに1月2月3月4月🈵 5月以降🈳です
（産後ではなくても女性ならどなたでも大歓迎です）
•産後のパッケージプラン
1月2月3月4月🈵です 5月以降🈳です
［こちらは産後①年以内のママが対象です］
パッケージプランは出産予定日が分かり次第
ご予約いただけるとスムーズです。
私は12年前の産後にサラシを巻いてもらい
ウェストマイナス7センチを
ゲットしました！
ああ、戻りたい。
最後までお読みいただきありがとうございました。
Thank you 🙏
Terima kasih❤️
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東京生まれ東京育ち。
セラピスト歴19年 ヨガ講師歴10年
現在、おしゃれに目覚め始めた14歳の娘と 週末は野球三昧の11歳の息子 と天然系の夫と葛飾区新小岩に暮らしています。
娘が1歳2ヶ月の時に夫の転勤に伴い シンガポールへお引越し。
シンガポールでの、異文化の環境中で 言葉もわからず、育児にとまどいながら 7年駐在。
赴任二年目に、息子を妊娠、出産。 息子の産後にマレー式産後トリートメント に出会い感銘を受けディプロマを取得。
<マレー式ボディトリートメント＞
2012年 HADIDA’S SCHOOL MRS.HADIDA師事 講座終了
独身時代は、病院にあるエステサロンで働いていた経験を元に、現在は日本にて訪問や自宅での施術。
＜
2019年YOGAED.キッズヨガ講師養成講座 プロフェッショナルインスティテュートPｌ１終了
シンガポール在住時に子連れのママさんへKids yoga Sunshine として日本に帰国するまでの2年間クラスを主宰。
現在は江戸川区のケリアキッズインターナショナルにて２才から6才までのクラス週1のクラスを担当。
<ヨーガ・マタニティヨーガ・チェアヨガ>
2016年 Bliss Babyマタニティヨーガ講師養成講座終了
2017年 チェアヨガ講師養成講座終了
2015年 サンシャインヨーガ主宰
2020年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ハタヨガコース終了
2021年 クリシュナグルジ師の元でインド政府公認ヨガ哲学コース終了
現在は、葛飾区、江戸川区、台東区、墨田区狛江市などの児童館や、障がい者施設、高齢者施設などでクラスを担当
<葛飾区スポーツリーダー>
2015年 葛飾区スポーツ指導員養成講座終了
＜介護初任者研修＞ 2018年 介護初任者研認定終了
皆さんと一緒に 大切な時間を過ごさせて頂けたらと思います。
サンシャインR主宰 三好理枝
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